Intimsæbe. Når du skal vaske dig i det intime område, er det en god idé ikke at bruge din almindelige showergel. Brug i stedet en intimsæbe, som er udviklet til at være ekstra skånsom mod huden og har en lavere pH-værdi. Intimvask har ofte mildere ingredienser, som har respekt for den følsomme hud i området.
Hvorfor skal man bruge intimsæbe?
Det er vigtigt at bruge en intimsæbe til rens og vask af underlivet, så man genopretter pH-balancen i intimområdet og derved minimerer risikoen for irritation. Intimsæbe tilføjer fugt, virker mod lugt og giver dig en ren fornemmelse. Intimsæbe kan bruges af både mænd og kvinder.
Hvor mange gange skal man bruge intimsæbe?
Intimsæbe kan bruges til nedre toilette en gang daglig samt ved afføring. Anbefales ikke til brug ved soignering ved øvrige bleskift, da sæbe virker udtørrende på huden og skal derfor altid skylles af.
Hvordan vasker man en kvinde forneden?
Nedre hygiejne hos kvinder
Starter du med at sprede de store skamlæber med den ene hånd. Så vasker du (evt. uden sæbe) omkring urinrørsåbningen og skedeåbningen. Du vasker oppefra og ned ad til, for at undgå at føre bakterier ind i urinrøret.
Hvorfor skal man vaske sig med sæbe?
Når huden ikke kan følge med
Når du vasker dig, så hjælper sæbe med at fjerne snavs og urenheder fra huden. Men hvis du vasker dig ofte - for eksempel på hænderne - så kan du opleve, at din hud bliver tør og sprukken, selvom du bruger en mild sæbefri sæbe med den rette lave pH-værdi.
Du behøver ikke en vaginal vask | Dr Anjali Kumar | Maitri
Kan man blive ren uden sæbe?
Kan man blive ren uden sæbe? Det er de døde hudceller, der er nedbrudt af hudens bakterier, der lugter. Og de fjernes bedst og mest naturligt med rigeligt vand og for så vidt uden brug af sæbe.
Er det sundt at gå i bad hver anden dag?
Bad i lunkent vand
De holder håret sundt og blankt, men hvis du bader for tit eller ved for høj varme medfører det tørt og kruset hår, da olierne vaskes væk. Varme bade er desuden især dårligt, hvis du har kemisk farvet hår, da det både kan trække farven ud og ændre tonen på din hårfarve.
Hvordan får man et sundt underliv?
- Undgå sæbe (alle typer) og vaskeklude.
- Brug kun tamponer i forbindelse med menstruation.
- Forsøg evt. ...
- Brug ikke trusseindlæg, medmindre det er meget nødvendigt (ved menstruation)
- Brug helst trusser af ren bomuld, som tillader kroppen at ånde.
- Brug af intimspray og deodorant i skeden bør undgås.
Er det sundt at bruge trusseindlæg?
Brug ikke trusseindlæg hver dag
Vores intimområde er et af de sarteste områder på kroppen, og det kræver nænsom behandling, hvis du gerne vil undgå gener og ubehag. Af samme årsag anbefales det, at du ikke bruger trusseindlæg hver dag, men også har dage hvor intimområdet får ekstra luft.
Hvad skal man vaske sin tissemand med?
Det er fint udelukkende at vaske sig med vand i skridtet. Mænd kan også bruge sæbe, men det er vigtigt at skylle grundigt efterfølgende, så der ikke sidder sæberester tilbage, der kan genere huden. Både intimsæbe eller håndsæbe kan bruges, det gør ingen forskel, forklarer Louise Elmelund.
Hvordan skal en kvinde tørre sig?
Piger skal tørre sig forfra og bagud for at undgå bakterier fra endetarmen, der kan give blærebetændelse.
Hvordan holder man sig ren dernede?
VÆRD AT VIDE OM INTIM HYGIEJNE
Plej din naturlige balance dernede ved at holde dig til én daglig vask med Vivag intimsæbe. For meget vask og sæbe kan nemlig være lige så skidt som dårlig hygiejne, fordi det forstyrrer din krops naturlige forsvarsmekanismer.
Kan man skylle sit underliv?
Det skal du dog ikke gøre! Almindelig sæbe udtørrer og irriterer intimområdet, og hvis du vasker et i forvejen udsat underliv, gør du kun ondt værre. Skyl derfor med lunkent vand og brug eventuelt en intimsæbe, hvis lave pH-værdi vedligeholder og opretholder den naturlige pH-værdi i skeden.
Hvad sker der hvis man ikke bruger intimsæbe?
Sæbe er ikke godt for underlivet, men mange tror, at intimsæbe er. Væk med intimsæben, stol på dit underliv. Det kan nemlig sagtens beskytte sig selv mod snavs. Kløe, lugt og meget udflåd er noget, mange kvinder døjer med.
Hvorfor klør og svier min skede?
Kløe og svie i skeden kan skyldes en infektion eller kønsvorter, men det er også et almindeligt problem efter overgangsalderen, hvor hormonændringer påvirker slimhinden, så den bliver tør. Kløe og svien i de ydre kønsorganer kan skyldes infektioner med bakterier, hvor den hyppigste er gardnerella.
Er intimsæbe også til mænd?
Både mænd har kvinder har et fedtlag i huden samt nogle mælkesyrebakterier i underlivet, der begge skal passes godt på. Intimsæbe er derfor lavet til både mænd og kvinder.
Hvordan er en sund skede?
Sundt udflåd bør ikke have en stærk lugt, og du må ikke føle kløe eller ømhed omkring eller inde i din skede. Hvis du bemærker ændringer i dit udflåd, f. eks. at det bliver gult eller grønt, eller at det lugter ubehageligt, kan det være tegn på en infektion eller en kønssygdom.
Kan man få svamp af trusseindlæg?
Svamp i underlivet opstår, når den naturlige balance i skeden forstyrres. Det kan bl. a. ske i forbindelse med en behandling af en sygdom, efter samleje, under graviditet, ved overdreven hygiejne, ved jævnlig brug af tætsiddende trusser eller trusseindlæg eller i forbindelse med diabetes.
Kan man gro sammen i skeden?
Skeden har muskler i væggen og kan udvide sig og trække sig sammen. Denne egenskab gør det muligt for skeden at tilpasse sig. Skeden kan trække sig sammen og holde en tampon på plads og kan udvide sig, så et barn kan fødes.
Hvordan skal man lugte forneden?
Hvordan lugter en sund skede? Som nævnt kort ovenfor er hver skede unik, hvilket betyder, at hver lugt fra skeden er forskellig. Når det så er sagt, skal normalt udflåd fra skeden have en mild, let moskusagtig duft, som ikke er ubehagelig.
Hvorfor smager mit underliv surt?
Hvorfor lugter det fra underlivet? Der lever massevis af mælkesyrebakterier i skeden, som sammen med fugt fra skedevæggene skaber et surt miljø i skeden, så skadelige bakterier og svampe ikke trives. Skedens pH-værdi ligger normalt på 4,5, men undertiden kan pH-værdien stige og gøre skeden mere basisk.
Er udflåd et tegn på dårlig hygiejne?
Dårlig hygiejne i forbindelse med menstruation kan også medføre bakterieudvikling. Nogle bakterier kan også blive overført i forbindelse med samleje. De første symptomer på en infektion i intimområdet kan være kløe i underlivet eller usædvanligt udflåd, ofte med en grim lugt.
Er det sundt at tage et koldt bad?
Kolde bade siges bl. a. at styrke immunforsvaret, øge stofskiftet og fedtforbrændingen, bidrage positivt til blodcirkulationen, forbedre din søvn mv. Så det er altså ikke kun dit hår og vandregning, der kan nyde godt af et koldt bad!
Hvornår er det bedste tidspunkt at gå i bad?
Dine bade bør ikke overstige 5-10 minutter. Det er grundet risikoen for at vaske de naturlige olier på huden væk og skabe irriteret og tør hud. Varme bade fra morgenstunden er ikke en god idé, hvis man ønsker at blive frisk. Tværtimod anbefales varme bade om aftenen, hvis man har svært ved at falde i søvn.
Hvor ofte skal voksne i bad?
Voksne mennesker skal gerne i bad mindst hver anden dag.