Elektriske tandbørster er mere effektive Tandbørstningen bliver derfor mere korrekt og ensartet. En eltandbørste gør også tandbørstningen mere dybdegående, så du forebygger plak og bakteriebelægninger på tænderne.
Hvad er bedst, en elektrisk tandbørste eller en almindelig?
Hvis tandbørsten er for hård, kan det både skade tandkødet og give tænderne slibeskader. Meget tyder på, at elektriske tandbørster reducerer plak og tandkødsbetændelse mere effektivt end almindelige tandbørster. Derfor anbefaler mange tandlæger og tandplejere også de elektriske tandbørster.
Hvor meget bedre er en eltandbørste?
Eltandbørster fjerner 12,8 % mere plak end manuelle. Effekten er størst lingvalt på molarerne, hvor den elektriske tandbørste fjerner 74,9 % mere plak. Den elektriske tandbørste fjerner signifikant mere plak end manuel tandbørste.
Hvilke tandbørster anbefaler tandlæger?
Oral-B er det mærke, som tandlæger i verden anbefaler. Med Oral-B iO-serien får du den bedste rengøring af tænderne.
Hvor lang tid skal man børste tænder med eltandbørste?
For at børste dine tænder korrekt skal du bruge mindst to minutter på at børste hvert område af munden i 30 sekunder (øverste til højre, øverste til venstre, nederste til højre og nederste til venstre), både morgen og aften.
Elektrisk vs. Manuel tandbørste | Er elektriske tandbørster bedre?
Er det bedst at børste tænder før eller efter morgenmaden?
Tandbørstning om morgenen er også vigtigt – helst efter morgenmaden – så du fjerner madrester og mindsker tilførsel af sukker til bakterierne. Hvis du springer morgenmaden over eller spiser på farten, bør du stadig børste tænder som en fast del af din morgenrutine for at fjerne den plak, der opbygges om natten.
Hvordan børster man sin tunge?
Kom langt tilbage på tungen: Når du børster tungen, skal du forsøge at komme langt tilbage, da den største koncentration af bakterier sidder bagerst, hvor de ikke bliver forstyrret så ofte. Ræk derfor tungen ud, så du kan nå så meget af den som muligt, så du med lette strøg kan børste farvede belægninger væk.
Hvorfor skal man ikke skylle munden efter tandbørstning?
Skyller du munden eller drikker vand lige efter, så fjerner du fluorresterne, der er tilbage på dine tænder, og reducerer dermed effekten af tandpastaen. Det anbefales i stedet at lade fluorstoffet virke på tænderne ved at undgå at skylle munden eller drikke vand i mindst 30 minutter efter tandbørstning.
Hvilken eltandbørste er den bedste?
🏆 Bedst i test: Oral-B iO 9s
Elektriske tandbørster fra Oral-B iO 9-serien blev kåret som bedst i test af Råd & Rön 2023. Oral-B iO 9s og dens avancerede teknologi, herunder kunstig intelligens og Magnetic iO-teknologi, kan forbedre din daglige mundpleje markant.
Hvorfor får man blottede tandhalse?
Der er mange årsager til blottede tandhalse. De mest almindelige er hård tandbørstning (at tænderne bliver skrubbet i stedet for børstet), hårdt bid, tandkødsbetændelse og tandkødssygdomme som paradentose (også kaldet parodontitis eller parodontose). Tandregulering kan også medføre, at tandkødet trækker sig tilbage.
Hvor ofte skal man skifte eltandbørste?
For eltandbørster med udskiftelige hoveder er anbefalingen den samme som for andre tandbørster - skift hoved hver tredje til fjerde måned eller når børsterne er slidte. Mange eltandbørster har også indikatorer, der viser, hvornår det er tid til at skifte hoved, hvilket gør det nemt at holde styr på.
Hvad kan en sonisk tandbørste?
Philips soniske teknologi er udviklet til effektivt at fjerne plak på svært tilgængelige steder, såsom langs tandkødskanten og mellem tænderne, hvilket også forebygger betændelse i tandkødet. En sonisk eltandbørste fjerner op til 10 gange mere plak* end en manuel tandbørste.
Hvilken tandbørste er bedst til paradentose?
Curaprox Hydrosonic Pro El-tandbørste
Den er særligt effektiv til mennesker med tandbøjler, implantater, følsomt tandkød, paradentose og tandkødsbetændelse.
Hvordan børster man med en elektrisk tandbørste?
Sådan benytter du en elektrisk tandbørste
Anvend først børstehovedet på ydersiden af tænderne, både i overmund og undermund. Herefter på indersiden, både i overmund og undermund. Afslut med at børste tyggefladerne i både overmund og undermund. Børst oversiden af tungen for en mere frisk ånde.
Hvor meget tandpasta skal der på en tandbørste?
Der skal doseres en mængde tandpasta ca. svarende til en ært eller lille fingernegl på tandbørstens børstehår. Børn skal dog have en mindre mængde afhængig af deres alder.
Hvor mange år holder en elektrisk tandbørste?
hver tredje måned, og Foreningen for amerikanske tandlæger (ADA) anbefaler, at du udskifter din tandbørste ca. hver tredje til fjerde måned, eller tidligere hvis børsterne er flossede.
Hvilken tandbørste anbefaler tandlæger?
Oral-B: Tandlægernes yndlings eltandbørste. Matas fører en lang række elektriske tandbørster fra Oral-B, som er anbefalet af tandlæger verden over.
Er en elektrisk tandbørste bedre?
Fordelen ved den elektriske tandbørste er, at den roterer og derved fjerner bakteriebelægninger mere effektivt. Jo færre bakteriebelægninger, des færre huller i tænderne. Undersøgelsen viste, at brug af en elektrisk tandbørste reducerede risikoen for huller i tænderne med 18 pct.
Hvor længe holder en Oral-B tandbørste?
For vores Vitality- og Pro 500-tandbørster er det 16 timer. For Genius-sortimentet (mærket 'Type: 3765' på undersiden af håndtaget), er det 14 timer.
Er det bedst at børste tænder før eller efter morgenmad?
Prøv også at børste tænder om morgenen enten før eller efter morgenmaden. Efter morgenmaden er bedst. På denne måde fjernes madrester. Men hvis du er typen, der spiser morgenmaden på vej ind i bilen eller måske skipper morgenmåltidet helt, børst da tænderne som det allerførste om morgenen.
Er danskvand godt for mundhygiejne?
Danskvand giver syreskader på tænderne
Sodavand, juice, energidrikke og lignende kan derimod godt give syreskader ved et stort indtag. Derfor bør du begrænse mængden af disse samt eventuelt bruge sugerør, så væsken kommer mindre i kontakt med tændernes.
Kan man børste emaljen væk?
Når tænderne udsættes for syre, opløses den yderste del af tændernes emaljeoverflade. Jo stærkere syren er, og jo flere gange tænderne kommer i kontakt med syre, jo større emalje opløsning sker der. Og det hjælper ikke at børste tænder. Tabt emalje kan nemlig aldrig gendannes.
Hvordan ser en usund tunge ud?
En sund tunge er blegrød, jævn, fugtig, fleksibel, uden mørke eller hvide pletter og belægninger. Belægningen kan ofte variere i udseende, da den både kan være gul, rød, brun eller hvid – alt efter årsagen bag.
Hvorfor lugter mine tænder?
Mangelfuld mundhygiejne er i langt de fleste tilfælde (90%) den hyppigste årsag til dårlig ånde, fordi skadelige bakterierbelægninger (også kaldet plak) får lov at sidde uforstyrret på tænderne og imellem tænderne. Den dårlige lugt skyldes dannelse af svovlholdige luftarter fra de skadelige bakterier.
Er det sundt at børste sin tunge?
Det er vigtigt at huske tandkødsrenden. Der hvor tand og tandkød mødes, da bakterier nemt kan klistre sig fast her og gemme sig fra tandbørsten. Som udgangspunkt skal man børste tungen 1-2 gange om ugen. Man kan bruge en tandbørste eller en tungeskraber.