Er uv-indekset 3 eller derover, skal du bruge solbeskyttelse. I Danmark er det typisk i tidsrummet mellem kl. 12 & 15 fra april til september måned, at UV-indekset ligger højt, og hvor det er vigtigt at solbeskytte sig.
Er en UV på 5 meget?
Når UV-indekset er 3 eller derover, anbefaler Kræftens Bekæmpelse, at du beskytter dig. Og befinder du dig i områder, hvor indekset er 8 eller højere, er det nødvendigt med ekstra beskyttelse. Desuden er UV-strålingen stærkest mellem 12 og 15, så i dette tidsrum bør du så vidt muligt undgå at opholde dig i solen.
Hvad betyder UV-indeks 5?
Når uv-indekset er under 3, kan man nyde solen uden særlig beskyttelse. I Danmark kommer uv-indekset sjældent over 7. Men på sydlige destinationer er det ofte meget højere, og så bør du undlade at opholde dig i solen i middagstimerne, men i stedet gå indendørs eller søge skygge.
Kan man blive brun af UV-indeks 4?
Du har en sart hud, der kan tåle lidt mere sol end hudtype 1, men du bør stadig være forsigtig, når du er udenfor, og uv-indekset er 3 eller mere. Din hud bliver let solskoldet, men du kan godt blive solbrun.
Hvad er UV-indekset i et solarium?
Uv-strålingen i et solarium er nemlig meget kraftigere. I den danske sommer kommer UV-indekset sjældent over 7, men i et solarium svarer strålingen til et uv-indeks på 12. Derudover får du i et solarium uv-stråler på begge sider af kroppen samtidig – og helt uden solbeskyttelse.
What is the UV Index?
Hvad skal UV være for at få farve?
UVB-strålerne gør huden solbrændt og giver solskoldning, mens UVA-strålerne kan ødelægge hudens DNA og medføre ældning i huden. UVA-strålerne er også dem, der giver huden farve.
Hvad er den højeste UV i Danmark nogensinde?
Den højeste måling, der er fundet sted, målte 43,3. Der var basis for en god forbrænding. I Danmark vil du ikke opleve, at UV indekset kommer over 7.
Hvad er det højeste UV i verden?
Rekorden for uv-indeks målt på jordoverfladen er 43,3, hvilket blev målt i Andesbjergene i 2003. Når uv-indekset forudsiges, tages der højde for de bølgelængder af det ultraviolette lys som huden er mest følsom overfor, og viden om ozonlagets tykkelse og tilstedeværelsen af skyer ligger til grund for forudsigelserne.
Hvad tid er UV højest?
Solens uv-stråling er stærkest mellem kl. 12 og 15. Næsten halvdelen af uv-strålingen falder i dette tidsrum. Derfor kan du undgå rigtig meget uv-stråling ved at søge skygge midt på dagen.
Er UV højere i bjergene?
Dels er UV-strålingen højere i bjergene. Hvis du f. eks. befinder dig 2500 meter over havet er UV-strålingen 25% stærkere end ved havoverfladen.
Hvornår er solen farligst?
Solens uv-stråling er stærkest mellem kl. 12 og 15. Næsten halvdelen af uv-strålingen falder i dette tidsrum. Derfor kan du undgå rigtig meget uv-stråling ved at finde skygge midt på dagen.
Hvornår begynder solen at brune?
Om sommeren rammer 20-30 % af den samlede daglige mængde UV-stråling jorden mellem kl. 11.00 og 13.00, og 75 % mellem kl. 9.00 og 15.00 (soltid, ikke lokaltid). Sæsonudsving i den koncentration af UV-stråling, der rammer jordens overflade, er betydelige i tempererede områder, men meget mindre nærmere ækvator.
Hvilke UV stråler gør dig brun?
UVB og UVA
To typer UV-stråling fra solen påvirker huden: UVB-stråler: Giver solskoldning og celleskader i huden efter mange år. UVA-stråler: Kan gøre dig brun, men kan også give soleksem og ælder på længere sigt huden.
Kan man blive brun i skyggen?
Opholder du dig i skyggen, får du også farve, men du udsættes kun for cirka halvt så megen UV- stråling, som du gør direkte i solen. Tænk også på, at hvidt sand, sne og vand reflekterer solens stråler, så du udsættes for langt mere UV-stråling på stranden eller skibakken, end hvis du opholder dig på en græs- plæne.
Hvor meget sol skal man have om dagen?
I sommerhalvåret – fra maj til september – er solens lys i Danmark så kraftigt, at 5-30 minutters udendørs ophold før kl. 12 og efter kl. 15 giver tilstrækkelig mulighed for at danne D-vitamin. Mange danskere er nok udenfor i sommerhalvåret til, at de får tilstrækkeligt D-vitamin.
Hvilket land har højest UV indeks?
Amerikanske og tyske forskere har registreret det hidtil højeste UV index på 43,3. Det er sket med to dosimetre placeret ved henholdsvis Licancabur vulkanen (5.917 meter over havet) i grænseområdet mellem Chile og Bolivia og den nærliggende Laguna Blanca (4.340 meter).
Hvad sker der hvis man får for meget UV?
Både uva- og uvb-stråling er skadelig. Uva-stråling trænger dybere ned i huden og kan give for tidlig ældning af huden (rynker), øjenskader og bidrager til kræft i huden. Uvb-stråling giver især anledning til solskoldninger og på langt sigt solskader i form af ru pletter, pigmentpletter og kræft i huden (1, 6).
Hvor lang tid skal man sidde i solen?
Ved uv-indeks 3 130 min. Ved uv-indeks 7 55 min. Ved uv-indeks 11 35 min. Uanset hudtype er solbeskyttelse vigtig.
Er UV 6 højt?
Er uv-indekset 3 eller derover, skal du bruge solbeskyttelse. I Danmark er det typisk i tidsrummet mellem kl. 12 & 15 fra april til september måned, at UV-indekset ligger højt, og hvor det er vigtigt at solbeskytte sig.
Hvad er den farligste UV-stråling?
Uv-stråling betyder ultraviolet stråling, og det er den, der bruner vores hud. Det er også den stråling, der kan give kræft i huden. Der findes tre typer uv-stråling med forskellig bølgelængde. Ozonlaget sørger for, at den farligste type, som er uvc-stråling ikke når jordens overflade.
Hvor høj er UV i Spanien?
I Danmark er UV-indexet højst 1 på en vinterdag og højst 7 på en sommerdag, mens den her i Spanien kan nå helt op på den maksimale styrke på 11. Det højeste UV-index ses i middagstimerne, når solen står højt på himlen, og når det er skyfrit. UV-indekset er et mål for intensiteten af den hudskadelige UV-stråling.
Kan UV trænge igennem vinduer?
Ja, en del af solens UV-stråler går nemlig gennem ubehandlet vinduesglas. Det meste glas (og plastik) absorberer solens UVB-stråler, mens UVA-strålerne går gennem glasset.
Hvorfor bliver man brunere på stranden?
Du skal ikke blot passe på solens UV stråler, fordi de gennemtrænger vandet, du skal også passe på, netop fordi vandet fungerer som et spejl. Faktisk kan vand i følge DMI spejle helt op til 100% af UV strålingen. Det giver dig altså dobbelt så meget stråling, når du bader.
Er jeg hudtype 1 eller 2?
Hudtype 1: Meget lys hud, fregner, rødligt hår, blå svagt brunlige øjne, nordisk type. Hudtype 2: Lidt mørkere hud, måske nogle fregner, blond/brunligt hår, blå/grønne/grå øjne, nordeuropæisk type. Hudtype 3: Lys til lysebrun hud, ingen fregner, mørk blond til brunligt hår, grå eller brune øjne, mellemeuropæisk type.