Begribelighed (1) – forudsigelighed – henviser til den udstrækning hvor borgeren opfatter de stimuli, personen konfronteres med enten i det indre eller ydre miljø, som kognitivt forståelige, som ordnet, sammenhængende, struktureret og tydelig information i stedet for støj - kaotisk, uordnet, tilfældig, uforklarlig.
Hvad siger Antonovsky om OAS?
OAS er et udtryk for, at det er afgørende, at individet har en følelse af at kunne håndtere sit liv og samtidig opleve, at det har mening. Dertil nævner Antonovsky de tre begreber: Begribelighed, håndterbarhed og meningsfuldhed.
Hvad siger Antonovsky om mestring?
Antonovsky kom frem til, at det, der kendetegner dem, der klarer sig bedst, både mentalt og fysisk er, at de oplever at have en følelse af at kunne mestre livets mange forskellige situationer og oplever at have en følelse af sammenhæng i livet.
Hvad er håndterbarhed?
Håndterbarhed handler om, hvorvidt man oplever, at der er tilstrækkelige ressourcer til stede til at møde de krav, som det, der sker omkring én, stiller.
Hvad er den salutogenetiske model?
”Oversat fra engelsk – Salutogenese er en medicinsk tilgang, der fokuserer på faktorer, der understøtter menneskers sundhed og velvære, snarere end på faktorer, der forårsager sygdom. Mere specifikt angår den 'salutogene model' forholdet mellem sundhed, stress og mestring”.
Hvad er forståeligt input?
Hvad siger Aaron Antonovsky?
Antonovsky skriver, at alle bliver udsat for stressfaktorer, dvs. alle de store og små situationer, som man ikke lige har et svar eller en løsning på men er nødt til at håndtere. Det kan være sygdom, konflikter, kriser og spændinger og at dette er en normal del af livet.
Hvad er forskellen på Salutogenese og patogenese?
Patogenese er læren om sygdommes opståen og udvikling. Det er dette fokus, der er er herskende her i Vesten, og det er denne logik, der forholder os til, at hvis vi ikke er syge, så er alt godt. Salutogenese derimod er læren om sundhedens opståen og udvikling.
Hvad er oplevelse af sammenhæng?
Oplevelse af sammenhæng (OAS) er et fænomen, som blev beskrevet af sociologen Aaron Antonovsky. Antonovsky var interesseret i at undersøge, hvordan det kunne være, at nogle mennesker tilsyneladende klarede sig igennem voldsomt pressede situationer uden at udvikle psykiske problemer.
Hvad mener Antonovsky?
Antonovsky udvikler begrebet oplevelse af sammenhæng, en »tillid til, at ens indre og ydre miljø er forudsigelige, og at der er en stor sandsynlighed for, at alting vil gå så godt, som man med rimelighed kan forvente«. For Antonovsky giver en sådan oplevelse af sammenhæng (OAS) mindre risiko for sygdomme af enhver art.
Hvad er Antonovsky sundhedsbegreb?
Sunde mennesker er ifølge Antonovsky karakteriseret ved at besidde en følelse af sammenhæng, ”Sense of Coherence”, i tilværelsen. Det vil sige, at de opfatter verden som begribelig, kan håndtere de problemer, livet stiller dem over for og føler en mening med livet, som for dem er værd at engagere sig i.
Hvad er Følelsesfokuseret mestring?
Når vi derimod håndterer en belastende situation på en følelsesfokuseret måde, så forsøger vi at gøre noget ved den måde, vi oplever problemet på. Enten ved at ændre vores tanker om det, der belaster os, eller ved at ændre vores følelser.
Hvad er forskellen på mestring og coping?
Mestring, coping, fagudtryk anvendt om de strategier og fremgangsmåder, en person eller en familie bruger for at mestre, dvs. klare eller håndtere nye, svære og truende situationer. Coping-begrebet er især udviklet af Richard S. Lazarus i 1980'erne som led i forståelsen af menneskelige reaktioner på stress.
Hvad er indre og ydre stimuli?
Den taktile sans, den vestibulære sans og den proprioceptive sans kaldes ofte indre sanser. De hjælper os til at fornemme form, position og hvordan kroppen føles når vi bevæger os. Den visuelle sans, den auditive sans, den olfaktoriske sans og den gustatoriske sans kaldes ofte for ydre sanser.
Hvad er den patogenetiske model?
Det patogenetiske perspektiv vedrører sygdomstilstande, herunder hvilke risikofaktorer der findes i den individuelle tilværelse eller i de sociale og naturlige omgivelser. Som det fremgår af Figur 1 præger dette perspektiv behandlingssystem, forebyggelse og forskellige beskyttelsesforanstaltninger (f.
Hvem snakker om mestring?
Aron Antonovsky var medicinsk sociolog og forskede i, hvad der holder os mentalt, fysisk og socialt sunde. Du kan bruge hans teori, når du skal guide den pædagogiske målgruppe til at opleve mening med deres daglige udfordringer.
Hvad er generelle Modstandsressourcer ifølge Aaron Antonovsky?
Antonovsky mener at vi har nogle generelle modstandsressourcer, som består af: vores meninger, vores sociale netværk, verdensforståelse, materielle goder og vores kultur (både religion, men også det miljø vi arbejder i).
Hvad er Flodmetaforen?
Antonovskys flodmetafor
Hans begreber er udviklet på baggrund af interviews med personer, der overlevede ophold i koncentrationslejrene under 2. verdenskrig. Antonovsky bruger 'floden' som et billede på vores dagligliv og hvordan vi kan tackle den.
Hvad er en oplevelse?
Oplevelse er en betegnelse for det, at noget fremtræder for bevidstheden. Det kan for eksempel være en indre eller ydre begivenhed, man registrerer. Ofte sættes der lighedstegn mellem oplevelse og bevidsthed, så den grundlæggende betydning af ordet bevidsthed er det at opleve noget.
Hvad er forskellen på kram og det dobbelte kram?
KRAM-faktorerne, som vi kender dem, er Kost, Rygning, Alkohol og Motion. Det dobbelte KRAM består af yderligere fire andre faktorer; Kompetencer, Relationer, Accept og Mestring.
Hvad betyder Salutogent?
Salutogenese betyder hvad der udvikler sundhed (saluto = sundhed; genese = baggrund for, udvikling af). Begrebet, og den forskning der ligger bag, dækker over en ny og vigtig forståelse af hvad sundhed er, samt hvad det er, de sunde kan.
Hvem står bag det dobbelte kram?
Bog om Det Dobbelte KRAM udgivet af Sund By Netværket
a. i samarbejde med fremtidsforsker Henrik Good Hovgaard fra Future Navigator. Her præsenteres en samtidsanalyse af, hvad der ligger bag udviklingen af den stærkt stigende stress og psykiske lidelser i samfundet.
Hvad er de 7 sanser?
Kroppen har et sanseapparat, som består af 7 forskellige sanser: følesans, muskel-led-sans, balancesans, synssans, høresans, smagssans og lugtesans. Kroppens nære sanser er de 3 førstnævnte sanser.
Hvad gør sanserne ved hjernen?
Sanserne fungerer ligesom opmærksomme vagter. De rapporterer om alt, hvad de opfatter til vores hjerne. Når hjernen får besked fra sanserne, kan den reagere på det. Som du læste i afsnit 1, fungerer nerveceller som budbringere mellem sanserne og hjernen.
Hvad er sansestimuli?
Sansestimulation anvendes til at forebygge under- og overstimulering af borge- rens sanser gennem anvendelse af forskellige sansestimulerende metoder, hjæl- pemidler og velfærdsteknologier. Ved denne metode stimuleres eller ”vækkes” de enkelte sanser, hvilket kan have en opkvikkende virkning hos borgeren.
Hvad er Lazarus definition på stress?
I psykologisk litteratur er stressbegrebet især baseret på Lazarus & Folkmans definition: »Stress defineres som et særligt forhold mellem personen og omgivelserne, som opfattes som en belastning af personen, eller som overstiger hans eller hendes ressourcer og truer hans eller hendes velbefindende« [1].