Hypotyreose, eller lavt stofskifte, er en tilstand, hvor skjoldbruskkirtlen producerer for lidt af de hormoner, som er nødvendige for normal cellefunktion. Hypertyreose er omvendt en sygdom, hvor skjoldbruskkirtlen producerer for meget hormon.
Hvordan ved man om man har højt eller lavt stofskifte?
Stofskiftet bestemmes via en blodprøve, hvor hormonerne TSH, T3 og T4 måles. Ved højt stofskifte er TSH-værdien lav, og T3- og T4-værdierne forhøjede. Ligesom ved højt stofskifte diagnosticeres lavt stofskifte via en blodprøve. Viser den forhøjede mængder af hormonet TSH, er det ofte første tegn på lavt stofskifte.
Hvilke symptomer har man ved for lavt stofskifte?
- Tør og kølig hud.
- Tørt og flosset hår (ydre dele af øjenbrynene forsvinder)
- Skrøbelige og tynde negle.
- Hævelser omkring øjnene.
- Langsom hjerterytme.
- Langsomme reflekser.
- Træghed i bevægelserne.
- Struma i 50 % af tilfældene.
Hvad betyder lavt stofskifte for vægten?
Når stofskiftet nedsættes, har man brug for færre kalorier, fordi kroppen bruger mindre energi. Derfor vil vægten stige, selvom man ikke spiser mere, end man plejer. Nedsat appetit. Dårlig hukommelse og koncentrationsbesvær.
Hvad betyder det at have for højt stofskifte?
Hvad er for højt stofskifte? For højt stofskifte kaldes også thyreotoksikose, hypertyreose eller hyperthyreoidisme. Det unormalt høje stofskifte viser sig ofte ved indre uro, varmefornemmelse, svedtendens og hjertebanken. Desuden taber man ofte i vægt, selvom der er øget appetit.
Langsom vs. hurtig metabolisme: Interessant forskel – Dr.Berg om øget stofskifte
Kan man tabe sig ved for højt stofskifte?
Hos mennesker med sygdom i skjoldbruskkirtlen, der giver for højt stofskifte, kendt som hypertyreose, ses en tendens til vægttab som et af mange symptomer. Patienterne har øget produktion af hormonerne thyroxin (T4) og trijodthyronin (T3). At øge stofskiftet med de hormoner er imidlertid ikke en egnet kur mod fedme.
Er det svært at tabe sig med lavt stofskifte?
1 Det er umuligt at tabe sig, hvis stofskiftet er lavt
For mennesker med normalt stofskifte siger man som tommelfingerregel, at man kan tabe et kilo om ugen ved at begynde at spise sundere. Ét kilo om ugen er til gengæld urealistisk, hvis du har et for lavt stofskifte. Også selvom du er velmedicineret.
Hvad sker der ved ubehandlet lavt stofskifte?
Lavt stofskifte kan påvirke hukommelsen og andre kognitive funktioner. Lavt stofskifte kan endvidere være forbundet med kognitive symptomer, især hukommelsesproblemer. Det kan dog også være svært at holde fokus, planlægge og fuldføre handlinger, finde vej eller læse kort og finde de rette ord.
Kan stofskifte påvirke søvn?
Stofskiftet kan være for lavt, hvor alt i kroppen går langsommere og problemer, som forstoppelse, vægtøgning, overvældende træthed, søvnproblemer, depression og andre gener kan opleves.
Kan man have både for højt og for lavt stofskifte?
En stofskiftesygdom kan være forbigående eller kronisk. For eksempel kan der i forbindelse med graviditet og fødsel opstå forbigående ubalance i stofskiftet, der kan give både for højt og for lavt stofskifte.
Hvad er årsagen til for lavt stofskifte?
For lavt stofskifte kan skyldes autoimmune sygdomme, hvor skjoldbruskkirtlen ikke er i stand til at producere tilstrækkeligt med stofskiftehormon eller ligefrem går helt til grunde. Nogle er født uden skjoldbruskkirtel eller får kirtlen fjernet pga. sygdom. De må derfor tage det livsvigtige stofskiftehormon medicinsk.
Kan man godt få for lavt stofskifte og stress?
De fleste symptomer på lavt stofskifte ses også ved fx stigende alder, stress, overgangsalder og ved andre sygdomme.
Kan lavt stofskifte påvirke øjnene?
Man kan også opleve hævelse i ansigtet eller specifikt omkring øjnene. Andre øjenproblemer ved lavt stofskifte kan være tørre øjne. Ligeledes kan man opleve svimmelhed eller prikken i hænder og fødder. Da man i forbindelse med lavt stofskifte, bliver mere kuldskær, vil man som regel ikke have øget svedtendens.
Kan man selv teste for lavt stofskifte?
Kan man selv teste stofskifte? Du kan selvteste dit stofskifteniveau med en hjemmetest. Denne test måler dit TSH niveau, som er en indikator for dit stofskifte.
Hvornår på dagen er stofskiftet lavest?
Værdien er lav om morgenen, med en mindre stigning i løbet af dagen, en mere markant stigning om aftenen og et fald igen sidst på natten. Det betyder i praksis, at TSH kan være 1,0mU/L om morgenen og 2,0mU/L sidst på aftenen som en del af normal variation.
Hvad kan man gøre for at få et højere stofskifte?
- Forøg dit stofskifte. ...
- Spis tidligere på dagen. ...
- Spis aldrig mindre end 1200 kalorier om dagen. ...
- Spis gerne mellemmåltider. ...
- Spis flere fuldkornsprodukter, mere magert protein, mere frugt, flere grøntsager og mindre fedt. ...
- motion. ...
- Gå en tur. ...
- Styrk dine muskler med vægttræning.
Kan lavt stofskifte give kløende hud?
Sygdomme og medicin
Sygdomme som lavt eller højt stofskifte, diabetes og lever- eller nyresygdomme kan give dig tør hud.
Hvordan opdager man stofskifte?
Undersøgelse af for højt stofskifte
Lægen starter med at undersøge halsen for at finde ud af, om man har struma. Man kan med stor sikkerhed stille diagnosen for højt stofskifte ved hjælp af en blodprøve, hvor man måler mængden af thyroxin, trijodthyronin, TSH og TRAb.
Hvor hurtigt virker medicin mod lavt stofskifte?
Ved behandling af for lavt stofskifte indtræder den fulde virkning først efter 4-6 uger. Halveringstiden I blodet (T½) er 7 døgn.
Kan stofskiftet påvirke humøret?
Symptomerne på lavt stofskifte varierer fra mild til svær – og kan relateres til mange forskellige dele af kroppen, hvorfor det kan være lidt svært at identificere, hvad det handler om. Da lavt stofskifte ofte påvirker humøret, kan symptomerne, især i starten, nemt blive forvekslet med en depression.
Kan alkohol påvirke stofskiftet?
Alkohol og dets omsætning påvirker levercellens stofskifte således, at der ophobes fedt (fedtlever). Hos nogle medfører dette betændelsesreaktioner i leveren, der igen medfører, at der bliver dannet arvæv eller bindevæv.
Kan faste påvirke stofskifte?
Faste kan have forskellige virkninger på stofskiftet. Når man faster, falder det samlede kalorieindtag, hvilket kan resultere i et midlertidigt fald i stofskiftet.
Er magnesium godt for lavt stofskifte?
25-30 gram, og magnesium spiller en vigtig rolle i mange af kroppens funktioner. Specielt for dit stofskifte og nervesystem, da magnesium hjælper kroppen med at omsætte energien og opretholder den normale funktion af disse. Den ønskede effekt opnåes ved et dagligt indtag på 800 mikrogram om dagen.
Hvilke madvarer øger stofskiftet?
Protein findes bl. a. i kød, fisk, fjerkræ, mælkeprodukter, æg og bælgfrugter. Stærke krydderier som chili og sennep og koffeinholdige drikke som te og kaffe kan også øge forbrændingen, har undersøgelser vist.
Kan man faste med lavt stofskifte?
Når du taler om, at du er i behandling for lavt stofskifte, betyder det, at du har en sygdom i skjoldbruskkirtlen. Denne sygdom vil ikke påvirkes af, hvad og hvordan du spiser, og således heller ikke påvirkes af faste.