Den hyppigste årsag til for lavt stofskifte er sygdom i skjoldbruskkirtlen, der skyldes, at kroppens immunforsvar angriber skjoldbruskkirtlen (en autoimmun sygdom). Dette gør, at skjoldbruskkirtlen ikke danner nok stofskiftehormon. Medfødt (kongenit) hypothyreose.
Hvad er årsagen til for lavt stofskifte?
Den hyppigste årsag til for lavt stofskifte er en autoimmun betændelsestilstand, der ødelægger skjoldbruskkirtlens hormonproduktion. Autoimmun betyder, at kroppen reagerer mod sit eget væv. Tilstanden kan enten medføre, at skjoldbruskkirtlen bliver mindre, bliver forstørret (Hashimotos sygdom) eller forbliver uændret.
Hvilke symptomer hår man ved for lavt stofskifte?
- Tør og kølig hud.
- Tørt og flosset hår (ydre dele af øjenbrynene forsvinder)
- Skrøbelige og tynde negle.
- Hævelser omkring øjnene.
- Langsom hjerterytme.
- Langsomme reflekser.
- Træghed i bevægelserne.
- Struma i 50 % af tilfældene.
Er det farligt at have for lavt stofskifte?
Truende lavt stofskifte er ikke forbundet med risiko for at udvikle demens eller depression. Der er ingen stigning i risikoen for at dø hos personer med subklinisk hypothyreose. Livskvaliteten synes heller ikke væsentlig ændret hos personer med truende lavt stofskifte.
Hvad sker der ved ubehandlet lavt stofskifte?
Lavt stofskifte kan påvirke hukommelsen og andre kognitive funktioner. Lavt stofskifte kan endvidere være forbundet med kognitive symptomer, især hukommelsesproblemer. Det kan dog også være svært at holde fokus, planlægge og fuldføre handlinger, finde vej eller læse kort og finde de rette ord.
Hvorfor får man lavt stofskifte?
Hvordan føles det at have for lavt stofskifte?
Symptomer på lavt stofskifte
Især hos ældre mennesker forveksles symptomerne ofte med almindelige, aldersbetingede forandringer. For lavt stofskifte påvirker alle organer i kroppen. De mest typiske symptomer er træthed og kuldskærhed.
Kan stofskifte påvirke søvn?
Stofskiftet kan være for lavt, hvor alt i kroppen går langsommere og problemer, som forstoppelse, vægtøgning, overvældende træthed, søvnproblemer, depression og andre gener kan opleves.
Kan man tabe sig med for lavt stofskifte?
- Spis 1.200-1.500 kalorier om dagen.
- Start eventuelt med en pulverkur som Nupo.
- Spis små, hyppige portioner, og skru op for indholdet af protein.
- Vær vedholdende − vægttabet skal nok komme.
- Start med at dyrke motion, så snart du får overskud.
Hvordan øger jeg mit stofskifte?
Den eneste måde, du kan øge stofskiftet på, er ved at tage medicin, som indeholder stofskiftehormoner, og det kan ikke anbefales, hvis du ellers er sund og rask. Til gengæld kan du øge din forbrænding ved at dyrke regelmæssig motion.
Kan man blive svimmel af for lavt stofskifte?
Lavt stofskifte (Hypothyreose)
Symptomerne kan være træthed, slaphed, tendens til at fryse, forstoppelse, tør hud, tørt hår / hårtab, øget søvnbehov, hukommelsessvigt, depression, svimmelhed, kraftige menstruationer, øresusen, prikken i huden (især hænder) og hæs stemme.
Kan lavt stofskifte påvirke øjnene?
Man kan også opleve hævelse i ansigtet eller specifikt omkring øjnene. Andre øjenproblemer ved lavt stofskifte kan være tørre øjne. Ligeledes kan man opleve svimmelhed eller prikken i hænder og fødder.
Er magnesium godt for lavt stofskifte?
Magnesium er nødvendigt for omdannelsen af fødevarer til energi ved at være en del af processen, der producerer ATP (adenosintrifosfat), hvilket er kroppens primære energikilde. Mangler du mineralet i kroppen, kan du derfor føle dig træt og udmattet og have et lavt stofskifte.
Hvad sker der hvis lavt stofskifte ikke behandles?
Når T4 niveauet er lavt i længere tid, vil store mængder TSH blive ved med at stimulere skjoldbruskkirtlen, så den vokser og bliver større (struma). Skjoldbruskkirtlen kan blive angrebet af antistoffer (anti-TPO), som med tiden kan reducere kirtlens evne til at lave T4 (og T3).
Hvad skal man spise for at få højere stofskifte?
Spis flere fuldkornsprodukter, mere magert protein, mere frugt, flere grøntsager og mindre fedt. 5. Proteiner og langsomme kulhydrater sætter skub i stofskiftet og indeholder mindre energi og færre kalorier per vægtenhed end fedt.
Hvad booster stofskiftet?
- Spis masser af protein til hvert måltid. At spise mad kan midlertidigt øge dit stofskifte i et par timer. ...
- Drik mere vand. ...
- Lav en træning med høj intensitet. ...
- Løft tunge ting. ...
- Stå mere op. ...
- Drik grøn te eller oolong te. ...
- Spis krydret mad. ...
- Få en god nats søvn.
Hvornår på dagen er stofskiftet lavest?
Værdien er lav om morgenen, med en mindre stigning i løbet af dagen, en mere markant stigning om aftenen og et fald igen sidst på natten. Det betyder i praksis, at TSH kan være 1,0mU/L om morgenen og 2,0mU/L sidst på aftenen som en del af normal variation.
Hvad gør medicin mod lavt stofskifte?
Sådan virker Eltroxin. Virker som det naturlige skjoldbruskkirtelhormon, thyroxin. Nedsat produktion af thyroxin medfører nedsat stofskifte og forstørret skjoldbruskkirtel. Ved behandling af for lavt stofskifte indtræder den fulde virkning først efter 4-6 uger.
Kan for lavt stofskifte give vand i kroppen?
Du kan have hævelser, der gør, at dine øjne og dit ansigt hæver op. Væskeophobning kan være forårsaget af mange ting, hjertesvigt, hormoner, nyreproblemer, men en primær underliggende årsag, som ikke ofte nævnes, er en lav kropstemperatur på grund af lavt stofskifte.
Hvad betyder lavt stofskifte for vægten?
Når stofskiftet nedsættes, har man brug for færre kalorier, fordi kroppen bruger mindre energi. Derfor vil vægten stige, selvom man ikke spiser mere, end man plejer. Nedsat appetit. Dårlig hukommelse og koncentrationsbesvær.
Hvad gør Eltroxin ved kroppen?
Eltroxin indeholder levothyroxin, der er et syntetisk fremstillet skjoldbruskkirtelhormon med samme effekt som naturligt tyroxin. Eltroxin anvendes ved nedsat funktion af skjoldbruskkirtlen (myksødem) og ved nogle tilfælde af forstørret skjoldbruskkirtel (struma). Lægen kan have givet dig Eltroxin for noget andet.
Er der bivirkninger ved Eltroxin?
Mulige bivirkninger
Kommer du til at overdosere Eltroxin, og stofskiftet dermed bliver for højt, kan du få følgende bivirkninger: diarré hjertebanken. hovedpine.
Kan lavt stofskifte give angst?
Lavt stofskifte er forbundet med en øget risiko for depression og angst (11,16).
Kan lavt stofskifte give kløende hud?
Sygdomme og medicin
Sygdomme som lavt eller højt stofskifte, diabetes og lever- eller nyresygdomme kan give dig tør hud.
Hvad skal TSH ligge på ved lavt stofskifte?
Hvis TSH er under 0,40 miu/L eller over 4,80 miu/L udløses Thyroxin frit [T4]. Hvis TSH er under 0,40 miu/L og Thyroxin frit [T4] er under den øvre normalgrænse udløses Triiodthyronin [T3]. Indikation: Behandlingskontrol ved hypothyreose.
Hvad skal stofskifte ligge på?
Dit stofskifte måles med en blodprøve, hvor hormonerne TSH, T3 og T4 måles. Hvis dit stofskifte er forhøjet, er TSH-værdien lav, og T3 og T4-værdierne er forhøjede. TSH ligger normalt mellem cirka 0,3-4,0 mU/L.