Asonor forhindrer udtørring af slimhinderne i næse og svælg ved at smøre og smidiggøre den øvre del af svælget. Herved opnås en dybere, uforstyrret vejrtrækning. Behandlingen med Asonor er enkel, og opløsningen er specielt udviklet til langtidsbehandling.
Hvordan virker Asonor?
Asonor næsedråber modvirker årsagen til snorken. Det er en nem og enkel behandling, som befrier dig for mange gener, der er forbundet med snorken. Asonor næsedråber smører og smidiggør slimhinderne i svælget og har også en let opstrammende virkning på muskulaturen i svælget.
Hvad er mest effektivt mod snorken?
Sørg for frisk luft i soveværelset og ikke for høj temperatur. Snorken forværres, når du sover tungt, og du bør derfor sørge for at få rigeligt med søvn. Alkohol og sovetabletter kan forværre snorken. Overvægt øger risikoen for snorken og vægttab hjælper ofte.
Hvor kan man købe Asonor?
Køb Asonor Næsespray 30 ml online på apotekeren.dk og få varen tilsendt direkte til dig. Leveringstiden på Asonor Næsespray 30 ml er kun 2-3 hverdage. Asonor Næsespray mod snorken fjerner effektivt årsagen til snorken.
Hvor hurtigt virker Asonor?
4-6 pump af opløsningen i hvert næsebor ved sengetid. Opløsningen skal kunne mærkes i svælget. Virkningen af én behandling aftager efter ca. 6-8 timer.
En simpel løsning til snorken og søvnapnø
Hvad kan man gøre så man ikke snorker?
- Vægttab.
- Undgå cigaretter og alkohol.
- Luft godt ud og undgå for høje temperaturer i soveværelset.
- Plej de gode søvnvaner, så du ikke får brug for at indhente søvn.
- Anskaf et hjælpemiddel mod snorken.
I hvilken stilling snorker man mindst?
Der kan være bestemte stillinger, hvor folk snorker mere. I de fleste tilfælde sker det, når de ligger på ryggen. For her falder tungen længst tilbage, og så blokerer du for luftvejene. - Så for mange kan det måske hjælpe, hvis de lægger sig på siden, siger Poul Jennum.
Er man i dyb søvn når man snorker?
Hvis din søvn bliver afbrudt af, at du snorker, så kan det betyde, at du får for lidt af den dybe søvn og REM-søvnen.
Hvorfor snorker kvinder når de sover?
Når man sover, slapper muskulaturen i svælget af, og det medfører, at der bliver mindre plads i svælget, når man trækker vejret. Det får vævet i svælget til at vibrere og frembringe snorkelyden. Alkohol og sovemidler forværrer slapheden af muskulaturen og forstærker snorkelyden.
Hvordan ser en snorkeskinne ud?
En snorkeskinne er udformer i akryl og har bøjer, som går op omkring flere af dine tænder. Desuden har skinnen en bue fortil. Skinnen fremstilles individuelt, så den passer præcis til dit tandsæt. På den måde sikrer den også, at underkæben fastlåses i en fremskudt position.
Kan mandler være skyld i snorken?
Årsager til snorken
Snorken kan skyldes en eller flere ting: Dårlige pladsforhold i svælget pga. store mandler, lavthængende gane og forstørret drøbel.
Er det godt at snorke?
Hvis der er for snævert i svælget, opstår der hvirvelstrømninger i luftstrømmen, når man trækker vejret, og disse får vævet til at vibrere. Det er vigtigt, at skelne mellem snorken og søvnapnø, da snorken er ufarligt, men søvnapnø kan medføre en risiko for følgesygdomme.
Kan man blive opereret for sin snorken?
Ukompliceret snorken, det vil sige snorken uden væsentlige vejrtrækningspauser (apnøer), kan i mange tilfælde behandles med en operation. Ved forundersøgelse undersøges du både i næse og hals for at vurdere, hvor det snævre område er.
Hvem snorker mest?
Ældre mænd snorker mest
Jo ældre de er, desto værre bliver det, og omkring 80 procent af alle midaldrende mænd snorker. Ældre mennesker snorker generelt mere, fordi man med alderen bliver mere overvægtig, og fordi man mister muskulatur og bliver mere slap i vævet.
Hvorfor snorker min kone?
Hvorfor snorker vi? Den velkendte snorkelyd opstår, når vejrtrækningen medfører vibrationer af det bløde væv i svælget. Der sker især, hvis der er for snævert i svælget, og at der derfor ikke kan komme tilstrækkeligt med luft til lungerne. Alle kan snorke, men det er hovedsageligt mænd, der er snorker.
Hvorfor snorker overvægtige?
Overvægtige personer har således hyppigere forekomst af snorken, fordi de ekstra kilo giver mindre plads i luftvejene. Derfor bliver overvægtige personer, der snorker, ofte opfordret til at tabe nogle kilo, og det kan have stor effekt ganske hurtigt.
Hvordan skal man sove for ikke at snorke?
Først og fremmest kan du prøve at undgå at sove på ryggen. Når vi sover på ryggen, har vi nemlig væsentlig lettere ved at snorke, fordi tungen nemt kan glide ned i svælget. Hvis det ikke hjælper, kan en elevationsseng også være en god mulighed.
Hvorfor snorker man når man bliver ældre?
Som vi bliver ældre, kan musklerne i vores hals blive slappere og øge risikoen for snorken. Det er vigtigt at være opmærksom på dette og tage skridt for at minimere snorken, såsom at ændre sovestilling, undgå alkohol og holde en sund vægt.
Hvorfor falder tungen tilbage?
Indsnævringerne, som opstår i svælget, giver mindre plads til at trække vejret ind og ud. Dette skyldes den måde vores ansigt er bygget på eller forstørrede bløddele i mund, næse og svælg. Når vi ligger ned og slapper af, især på ryggen, vil tungen og andre bløddele falde tilbage og lukke af for luftvejene.
Er bideskinne og snorkeskinne det samme?
En snorkeskinne og en bideskinne er to forskellige ting. En snorkeskinne fører underkæben en smule frem og holder tungen lidt på plads, så du nemmere kan trække vejret. En bideskinne bruges, hvis man skærer tænder om natten eller har dårlig bidfunktion.
Hvor meget koster en snorkeskinne?
En snorkeskinne koster 6800 kr.
Kan man slippe af med søvnapnø?
Den mest effektive behandling for søvnapnø er CPAP-behandling. CPAP betyder Continous Positive Airway Pressure, vedvarende overtryk. CPAP apparatet er en lille (stille) kompressor som gennem en slange og maske, blæser luft med et lille overtryk ind i luftvejen.
Hvor mange mænd snorker?
Mænd snorker mest
I aldersgruppen 40-69 år er det op til seks ud af 10, som snorker, fortæller ScanSleep. Og lad det være sagt med det samme: Både mænd og kvinder snorker, men de fleste, der snorker, er mænd. Faktisk er der dobbelt så mange mænd som kvinder, der snorker.
Kan man få ondt i hovedet af at snorke?
Hvis du snorker, kan det også give hovedpine. Du kan mindske snorken ved at sove på siden eller sove med en højere hovedpude.