Dufte, der får dig til at slappe af Prøv for eksempel at tage et bad med nogle dråber æterisk olie, og slut af med at massere din krop ind i creme eller olie, som beroliger dine sanser. Duften af lavendel, vanilje, kamille og citrongræs giver ro i kroppen og sætte tankemylderet på pause.
Er lavendel beroligende?
Duften af lavendel er beroligende og afslappende. Brug den som rumduft, når du ønsker ro og harmoni. Lavendel indgår i mange kombinationer af olier, når man ønsker at skabe den ”rigtige” duft.
Hvilke æteriske olier gør hvad?
- Cedertræ: virker afslappende på sindet.
- Citrus: virker opfriskende.
- Eukalyptus: giver humøret et løft og frisker krop og luftveje.
- Kamille: virker beroligende.
- Lavendel: virker afslappende og beroligende.
- Rosmarin: virker styrkende på koncentrationen.
Hvad er patchouli godt for?
Patchouliolie regenererer hudcellerne og fremskynder reparationen af beskadigede hud og arvæv. Patchouliolie reducerer rynker og åbne porer ved at tone og stramme huden. Patchouliolie er en glimrende ingrediens til fodcremer, da olien er svampedræbende og antibakteriel.
Kan man indtage æteriske olier?
Indtagelse af få dråber af et koncentreret produkt anses for uskadeligt. Kan være giftigt ved indtagelse af mere end 1-2 ml hos børn og mere end 5 ml hos voksne.
10 CALMING & STRESS RELIEVING FRAGRANCES | SCENTS TO HELP YOU CHILL OUT
Hvad er forskellen på æteriske olier og duftolier?
Æteriske olier og essentielle duftolier dækker over det samme, og du finder dem i en lang række produkter inden for kosmetik, parfumer, hudpleje, aromaterapi og meget mere.
Hvilke olier er bedst?
Olier med mest mættede fedtsyrer tåler stegning bedre end olier med mest umættede. Steg i olivenolie, rapsolie og kokosolie, men ikke i solsikkeolie og græskarkerneolie, og vær forsigtig, hvis du steger i majsolie. Jo mere umættet olien er, jo lettere oxideres den og danner sunhedsskadelige stoffer ved opvarmning.
Hvad dufter ylang ylang af?
Ylang-ylang har en eksotisk duft for hjertet og sjælen. Ylang-ylang har en skøn duft, den dufter: blomsteragtig, jasminagtig, parfumeagtig, krydret og sødlig med en meget lækker duft.
Hvordan dufter man godt hele dagen?
Man plejer at sige, at parfumen skal sprøjtes på kroppens pulsområder, fordi huden her er varmest. Det gælder områder som håndleddene, halsen, bag ørene, i albuerne og knæhaserne. Varmen fra kroppen hjælper med at frigøre duften bedre, og derfor får du en stærkere duft, hvis du bruger din parfume her.
Hvad dufter bergamot af?
Bergamotte har en varm aroma, der dufter af både citrus og blomster på samme tid. Duften af bergamotte har en reducerende effekt på stress, og virker beroligende samtidig med at den løfter humøret. Bergamotte kan derfor have en positiv effekt på depression og angst.
Hvilke dufte kan flåter ikke lide?
Autan Antiflåt Spray er et afskrækningsmiddel mod flåter - og Autan Protection Plus mod myg, flåt og insekter, som kan anvendes af både voksne og børn fra 3 år. Der er også erfaring med, at flåter ikke bryder sig om dufte såsom: Lavendel, pennyroyal (en art mynte), citrongræs, eukalyptus og lime.
Er det sundt med diffuser?
”Duftfriskere er unødig udsættelse for parfumestoffer, der kan give allergi og påvirke lungerne. Det betyder ikke, at du aldrig må bruge dem. Men generelt er det ikke noget, vi kan anbefale. Du udsætter dig selv for unødvendig kemi, hvor det ville være bedre at lufte ud.
Hvad kan man bruge lavendel olie til?
Lavendel virker afbalancerende og fornyende. Den lindre uren hud, solskoldning og insektbid. Den kan bruges i bade, til påsmøring og massage. En meget mild olie, der anbefales som begynder-olie og til sensibel hud.
Hvad gør lavendel ved kroppen?
Lavendel er traditionelt blevet anvendt længe da det har vist sig at kunne hjælpe til med at lette spændinger, rastløshed, søvnbesvær, fordøjelsesbesvær, kramper og dårlig blodcirkulation. Den direkte påvirkning af nervesystemet sænker stressniveauet og fremmer en sund søvn.
Hvor står lavendel bedst?
Uanset hvor du vil bruge lavendel, er det vigtigt at give planten en placering i fuld sol – her vil den nemlig trives bedst. Planten kan også godt klare at stå i halvskygge, men den udvikler sig smukkest og blomstrer rigest, hvis den står i fuld sol.
Kan man bruge æteriske olier som parfume?
Æteriske olier anvendes blandt andet i parfume og kosmetik. De indeholder ofte mange forskellige stoffer.
Hvordan får man en god duft i hjemmet?
- Rengør din vask. Har du lagt mærke til en vedhængende stank i dit køkken? ...
- Opfrisk dine tæpper. ...
- Smid skraldet oftere ud. ...
- Prøv at simre urter og frugt på komfuret. ...
- Strategisk placer dine duftlys. ...
- Frisk op din ventilator.
Hvorfor putter man parfume på håndleddet?
Dine pulsområder aktiverer duften
Påfør parfumen på pulsområder – det vil sige bag øret, håndleddet eller halsen, da det er kropsvarmen, der aktiverer parfumen.
Hvorfor holder parfume ikke på mig?
Det skyldes, at nyvasket hud absorberer parfume lettere – det er blot vigtigt, at du lader parfumen tørre helt, inden du tager tøj på. På den måde sikrer du et mere holdbart resultat. Et andet tip er at bruge rigeligt med bodylotion, som gennemfugter huden. En gennemfugtet hud gør duften i stand til at holde længere.
Hvad dufter patchouli af?
Patchouli er en af de mest brugte ingredienser i eksklusive parfumer og det siges, at patchouli var Dronning Victorias yndlingsduft. Duften af patchouli karakteriseres ofte som mild og luksuriøs med noter af træ. Vores patchouliolie udvindes ved destillering af urtens velduftende blade.
Hvad dufter Neroli af?
Neroli olie har en sød og blomsteragtig duft med en tør undertone. En mild og blid olie, der er velegnet til daglig brug, til følsom hud, tør, moden hud og babyer.
Hvordan dufter Vetiver?
Duften af vetiver er sødlig og jordagtig. Olien kan bruges i aromadiffusere og duftlamper eller i en god basisolie til massage eller hudpleje.
Hvilke olier er gode for håret?
De naturlige olier som argan-, jojoba-, og kokosolie er alle gode til en sart og tør hovedbund, da de indeholder gode fedtstoffer og vitaminer, som er venlige mod din hovedbund. Smør gerne olien i hele håret, så du samtidig laver en hårkur til længderne.
Hvilke olier er antiinflammatorisk?
Sundt fedt med antiinflammatorisk effekt findes blandt andet i nødder, mandler, avokado, oliven, olivenolie og rapsolie.
Hvad er bedst olivenolie eller rapsolie?
Olivenolie har ca 13% mættet fedt, hvor rapsolie har ca 7 %. Det gør olivenolien mere stabil ved opvarmning. De sarte flerumættede fedtsyrer har olivenolie ca 9% af, hvorimod rapsolie har ca. 33 %, hvilket igen gør rapsolien mere påvirkelig for opvarmning.