Venstre side af kroppen er vores feminine side og den passive energi som står for: følelser, intuition, modtagelighed, åbenhed, omsorg, kærlighed, medfølelse, indsigt, visdom, tilgivelse og harmoni.
Hvad symboliserer venstre side?
Højre og venstre, symboliserer i en række tilfælde modsætninger, noget henholdsvis positivt og negativt. Baggrunden er sandsynligvis, at de fleste har højre hånd og fod som dominans, hvorved højre tillægges egenskaber som (moralsk) korrekt, mens venstre bliver det mindreværdige. Højre er ret, venstre vrang og kejtet.
Hvilken side er Yin?
Yin og yang er også fundamentet i kinesisk medicin, hvor man opdeler kroppen i Yin og Yang. Dele af kroppen, organerne, siderne, musklerne, huden osv. er henholdsvis Yin eller Yang, men rummer samtidig begge poler fordi de også er Yin og Yang i forhold til hinanden. Højre side af kroppen er Yin og venstre Yang.
Hvor sidder de forskellige følelser i kroppen?
Din limbiske hjerne rummer to vigtige områder: Amygdala og hippocampus. Amygdala er centeret for de negative og ubehagelige følelser: Vrede, frygt, stress, depression, angst. Hippocampus er centeret for de positive følelser: Glæde, kontrol, positiv læring, begejstring.
Hvor sidder sorg i kroppen?
En hjerne i sorg
Det, der under pres udspiller sig i pandelapperne og i følelsescentret (hippocampus og amygdala) giver også mening i forhold til at være i sorg. Når man er i sorg, giver ens verden ikke længere mening, og frustration, magtesløshed, vrede, angst m.m. tager over, dvs.
Jeg healede min feminine energi, og det er præcis sådan, jeg gjorde det.
Hvad er der i højre side af kroppen?
Leveren sidder i højre side af bughulen, hvor den er beskyttet af de nederste ribben. Leveren har mange funktioner, blandt andet flere stofskiftefunktioner som gør kroppen i stand til at udnytte de næringstoffer der er i den mad vi spiser.
Hvilke følelser sidder i hoften?
Mange spændinger og smerter der sidder omkring dine hofter kan være følelser som frygt, stress, uro og følelsesmæssige traumer der har fået sat sig. Udstrækning, f. eks yoga er godt for at få løsnet op i dette området.
Hvordan føles skam i kroppen?
Når man oplever skam, er fokus primært på det indre, og man kan få en fornemmelse af at skrumpe eller at ens krop forvrænges. Skam dækker som sådan over en dyb følelse af, at omverdenen har afsløret ens anstødelige personlighed og opdaget, hvor ussel man i bund og grund er.
Hvilke følelser sidder mellem skulderbladene?
Rygsmerter mellem skulderbladene kan opleves meget forskelligt. Hos nogle føles det som om, at noget har sat sig i klemme i ryggen, eller at de får en kniv stukket ind ryggen. Andre føler, at der er noget, der sidder og spænder mellem skulderbladene.
Hvad er de 7 grundfølelser?
Hvor mange grundfølelser er der? Det findes der flere forskellige bud på. Nogle siger, at der er 5 grundfølelserGlæde, vrede, frygt, skyld/skam og sorg , andre taler om de 4 grundfølelserangst, sorg, glæde og vrede, mens en tredje tradition taler om 7 grundfølelser.
Er jeg yin eller yang?
Yang er det udadvente, det hurtige, handling mens yin er det rolige, væren, indadvendte. Yin og yang skal helst være i balance. Men for langt de fleste mennesker er Yang voldsomt dominerende - og det er slet ikke godt. Her kan du se, hvad Yin og Yang står for helt konkret i et menneskeliv.
Hvad er yin energi?
Yin betegnes som det rolige, feminine og kølige. Yin energier køler kroppen ned, både temperaturmæssigt og mentalt. du har typisk brug for mere yin, hvis du er stresset og overkørt. Yang er varme, aktivitet og bevægelse.
Hvad er yin yoga godt for?
Yin yoga er en rolig yogaform, hvor du holder stillingerne i mindst tre minutter ad gangen. Med yin yoga kan du afspænde kroppen, styrke dit bindevæv, træne bevægelighed og berolige sindet. Yin yoga er et godt supplement til hårdere træningsformer. I restorativ yoga er er stillingerne blide og behagelige.
Hvilke følelser sætter sig i lænden?
Rygmusklerne er et lager for stress, sorg, frygt og, først og fremmest, svigt. Det er meget almindeligt, at mange klager over ondt i ryggen, og det er ikke så mærkeligt. Ryggen er en stor samling muskler, som rummer nogle af vores mest negative og ubehagelige følelser, fra erindringer om fortidens svigt og sorg.
Hvilken side af hjernen er den kreative?
Hjernen er inddelt i en højre og en venstre hjernehalvdel. Højre hjernehalvdel får oftest æren for at være den mest kreative, mens venstre står for vores forståelse af eksempelvis ord og tal.
Hvilke følelser sidder i kæben?
Kæbespændinger er en almindelig tilstand, som skyldes kraftige sammentrækninger af muskulaturen i kæben, som forekommer enten i løbet af dagen eller om natten. Spændingerne kan give smerter i kæbeled, ondt i kæben ved øret, hovedpine og tinnitus, og hvis man har kæbespændinger om natten, kan det forstyrre nattesøvnen.
Hvor sætter bekymringer sig i kroppen?
Angst vil ofte give symptomer som generel uro, søvnbesvær, hjertebanken, sved, en følelse af at være truet på livet, bekymring over hjertesygdomme mv. Derudover sætter angsten et tydeligt aftryk på kroppen. Ofte vil der være problemer med lænden, og hele maveområdet samt lysken er typisk meget spændt.
Hvorfor har jeg ondt under venstre skulderblad?
Smerter i skulderen kan skyldes, at der er noget galt med selve skulderleddet, eller at der stråler smerter ud fra et andet sted i kroppen, f. eks. fra en diskusprolaps i nakken. Skuldersmerter kan også skyldes, at man har en sygdom i lungerne, hjertet, eller i bughulen.
Kan stress sætte sig i skulderen?
Stress sætter sig næsten altid i og omkring skuldrene som fastlåsthed eller smerter. Med det her program vil du mærke mere flow og bevægelighed allerede første gang, du laver det, og over længere tid vil smerterne aftage.
Hvad gør skam ved os?
Skam kan have en stærk indvirkning på vores selvbillede og selvværd, og det kan føre til følelsen af isolation og udstødelse. Det kan også have en social kontrolfunktion, hvor skam bruges som et redskab til at påvirke adfærd og opretholde normer og regler i samfundet.
Hvorfor har man skyldfølelse?
Skyldfølelse er den følelse, vi får, når vi indser, at vi har gjort noget forkert. Det er en naturlig del af menneskets følelsesregister, som er med til at gøre, at vi som sociale væsner kan omgås hinanden ordentligt.
Hvad er forskellen mellem skyld og skam?
Skyld er altså en fortrydelse af en handling. Når man føler sig skyldig kan dette afføde skam. Hvor skyld handler om at gøre noget forkert, handler skam om at være noget forkert. Skam er altså direkte forbundet med ens selvværd og evnen til at acceptere og elske den man er.
Hvor har man ondt hvis man har slidgigt i hoften?
Hvad er symptomerne og tegnene på slidgigt i hoften? Personen får gradvist smerter i lysken, fortil og på siden af låret. Smerterne stråler ofte ned mod knæet. Smerterne kommer ofte, når man begynder at gå.
Hvorfor har jeg ondt i min venstre hofte?
Ondt i hoften skyldes oftest, at såkaldte bløddele (muskelsener, muskler, ledbånd eller slimsække) omkring hofte og bækken er irriteret. Selve hofteleddet er faktisk sjældnere årsagen til hofteproblemer – dog stiger forekomsten af slidgigt i hoften (med smerter) med alderen.
Hvor har man ondt hvis man har ondt i hoften?
Smerterne sidder ofte foran i lysken og på låret, hvor de stråler ned mod knæet. Der vil blive mindre bevægelighed i hoften, især i forhold til at rotere benet indad og udad. Nogle gange vil man opleve, at det ene ben bliver forkortet, da bruskskiven forsvinder. Jo mere man belaster benene, jo flere smerter vil man få.