Hvor gammel er headspace?

Alt for mange børn og unge føler sig stressede og kæmper med dårligt mentalt helbred. Det kender man til i headspace København, hvor man siden den 18. september 2013 har haft samtaler med tusindvis af børn og unge om alt fra kærestesorger og konflikter til tanker om uddannelse, arbejde og psykiske problemer.

Hvornår startede headspace?

De første headspace-centre slog dørene op i september 2013, og vi fejrer i år, at headspace fylder 10 år. Vi er gået fra ganske få centre rundt om i landet til at være landsdækkende i årene, der er gået, og det er vi stolte af.

Hvem står bag headspace?

Fakta om headspace

Det Sociale Netværk står bag headspace Danmark. Headspace er et gratis rådgivningsinitiativ for unge mellem 12 og 25 år.

Hvor mange headspace centre er der i Danmark?

Det foregår på de unges præmisser, og børn og unge kan komme forbi direkte fra gaden i et af headspaces 28 centre landet over. De unge kan også bruge den nationale headspace chat. I Det Sociale Netværk / headspace Danmark arbejder vi målrettet for at forbedre børn og unges mentale sundhed.

Er headspace kun for unge?

Hos headspace står vores dør åben over hele landet, når du har brug for nogen at tale med. Er du mellem 12-25 år, så kan du helt gratis og anonymt booke en samtale i et af vores 28 centre – lige så mange gange og lige så ofte, du vil.

The Problem With Headspace, Calm, and All Those Meditation Apps

Hvem startede headspace i Danmark?

headspace blev stiftet af tidligere statsminister Poul Nyrup Rasmussen for at sikre, at alle børn og unge havde nogen at tale med – helt uforpligtende og anonymt – og uden for de offentlige systemer.

Hvor meget koster headspace?

Det koster DKK 200,00 årligt at være medlem, og 100,00 årligt, når du er under 25 år, som du betaler ved indmeldelsen. Herefter trækker vi automatisk beløbet 12 måneder efter indmeldelsesdato fremadrettet, indtil medlemskabet opsiges.

Er headspace gratis?

Du må komme i headspace lige så meget, som du har behov for!

Vi er dit frirum, hvor du altid er velkommen. Rådgivningen i headspace er gratis og uforpligtende, og der er ingen ventetid. Vi er både fastansatte og frivillige rådgivere.

Er headspace kommunalt?

headspace er et civilsamfundstilbud.

Hvert center ledes af en centerchef, et antal lønnede ungerådgivere og synlighedsmedarbejdere og en masse dedikerede frivillige. Der er også kommunale medarbejdere tilknyttet hvert headspace, og i flere regioner er der tilknyttet fremskudte regionale medarbejdere fra psykiatrien.

Hvor ligger headspace?

Hvor mange børn har Poul Nyrup?

Nyrup blev skilt fra Helle Mollerup i 1976 og havde derpå et forhold til Anne Hagendam 1979-1987. I 1994 blev han gift med den radikale politiker Lone Dybkjær. Parret fik ingen børn sammen.

Hvad tilbyder headspace?

I headspace tilbyder vi rådgivning til børn og unge i alderen 12 til 25 år. Det er gratis, anonymt og uforpligtende. Vores mål er at skabe trygge rammer, hvor de unge kan få hjælp til at finde løsninger på de problemer, som de oplever.

Hvad kan jeg blive headspace?

I august 2021 lancerede headspace første version af 'Hvad kan jeg blive? '. 'Hvad kan jeg blive? ' er et online univers, hvor unge kan undersøge egne kompetencer, motivation og interesser for job og uddannelse, og på den baggrund blive guidet frem til konkrete forslag til uddannelse.

Hvem opfandt mindfulness?

Mindfulness er religiøst

Mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR) blev for 40 år siden udviklet og vestliggjort af den amerikanske biolog Jon Kabat-Zinn, der brugte programmet på en stressklinik ved et universitetshospital i USA.

Hvad er headspace app?

Headspace er ikke en dansk app, men mulig at benytte på dansk. Der er fokus på meditation, beroligende lyde og korte sessioner, der skal dæmpe din stress. Sessionerne kan også være en fast del af hverdagen, så de kun bruges, når problemerne opstår. Du får her et kæmpe udvalg af sessioner og en masse viden.

Hvordan kommer man i kontakt med headspace?

Er din henvendelse af administrativ karakter, så er du velkommen til at skrive til headspace Danmark, der er en del af Det Sociale Netværks sekretariat på [email protected].

Hvad koster Calm app?

Calm offers an auto-renewing monthly subscription at $14.99/month and an auto-renewing yearly subscription at $69.99/year to provide you with unlimited access to the Calm Collection while you maintain an active subscription.

Hvad koster en app om måneden?

Hvem kan man snakke med hvis man har det svært?

Hvis du har brug for akut hjælp, skal du kontakte 112, lægevagten eller den nærmeste psykiatriske akutmodtagelse: Region Hovedstaden.

Hvem kan man ringe og snakke med?

Telefonrådgivningen er åben hver dag fra kl. 11-23. Her kan du få fortalt et andet menneske, at du har det svært og få den støtte og hjælp, du har brug for. Telefon: 70201201 mellem 11 og 13.

Hvilken uddannelse giver mest i løn?

Øverst på listen ligger aktuar-uddannelsen, det vil sige forsikringsmatematik, med en gennemsnitsindkomst på knap 1,4 millioner kroner om året. - Det overordnede billede er, at de uddannelser, der giver den højeste indkomst, på nær jura, har udgangspunkt i en matematisk tankegang eller naturvidenskab.

Hvad tjener en kunsthistoriker?

i kunsthistorie ligger med en gennemsnitsindkomst på knap 400.000 kr.

Hvad skal jeg vælge HHX eller STX?

Hvis du er interesseret i at fordybe dig indenfor et bestemt område, såsom økonomi eller teknologi, så er HHX eller HTX måske den bedste uddannelse for dig. Hvis du gerne vil have bred viden og kompetence indenfor mange forskellige områder, så kan STX være en god mulighed.

Hvad sker der i hjernen under meditation?

Når man mediterer, falder nervesystemet til ro. Det sker blandt andet ved, at det parasympatiske nervesystem aktiveres. Denne del af vores nervesystem kan vi ellers ikke selv styre med vores vilje. Hjerterytme, blodtryk, puls og åndedræt bliver roligere.

Hvad gør mindfulness ved hjernen?

Mindfulness træning kan overordnet set medføre, at hjernens forskellige dele bliver bedre til at kommunikere, bedre til at lytte til kroppens signaler og altså bedre til at opnå den rette balance. Fx styrer neocortex det limbiske system, og denne evne øges markant ved mindfulness træning.