På en 4-zoners billet kan du rejse rundt i startzonen, første, anden og tredje rings område osv. Udgangspunktet er altid den zone, hvor du fysisk befinder dig ved rejsens start. Det er den, der fremgår som startzone på enkeltbilletten til korte rejser.
Hvor meget koster 2 zoner?
Zonebilletter koster mellem DKK 24 (for 2 zoner) og DKK 84 (for 8 zoner). 2 zoner dækker det meste af rejsen i det centrale København.
Hvor er Zone 4?
Zonerne er delt ved de hvide linjer, og navnene med sort er navnene på stationerne i hver zone. De farvede områder på kortet kaldes zoneringene. Det centrale København er zone 1, og lufthavnen er i zone 4. Zonenumrene bliver højere, jo længere væk du kommer fra centrum.
Hvordan beregner man zoner?
Udgangspunktet er altid den zone, hvor du fysisk befinder dig ved rejsens start. Det er den, der fremgår som startzone på enkeltbilletten til korte rejser. Den tæller som første zone og er altid rød på de farvede zonekort, hvor din rejse starter.
Hvad er zone 2?
Zone 2: Let træning (60-70 % af maksimum)
Du bør være i stand til at føre en forholdsvis ubesværet samtale uden at blive forpustet. Ved denne intensitet er formålet primært at vænne kroppen til længerevarende belastninger og forbedre dens evne til at holde hus med sine energiressourcer.
What are the Heart Rate Zones?
Hvad koster 3 zoner i København?
En billet til 3 zoner koster 30 kroner og er gyldig i 1 time og 30 minutter. Billetten kan du bruge til både bus, metro og tog, men kun inden for de zoner, du har købt. 2 børn under 12 år kan rejse gratis med en voksen, der har en gyldig billet.
Kan man købe 1 zone?
Hvad skal jeg gøre, hvis jeg skal rejse 1 zone længere end min billets gyldighed? Har du et pendlerkort, men skal rejse i én zone mere, end dit kort dækker, kan du købe en tilkøbsbillet til én ekstra zone. Skal du bruge mere end 1 zone, kan du købe det som almindelig enkeltbillet.
Hvor mange zoner Metro?
Når du køber en billet, betaler du for antallet af zoner, som du kører i inklusiv den zone, hvor din rejse starter. Dog betaler du højst for tre zoner, hvis du udelukkende rejser med metroen – også selvom metroen kører i zonerne 1-4.
Hvordan fungerer en Zonebillet?
Du kan bruge zonebilletten til et ubegrænset antal rejser indenfor den tid og de zoner, den er gyldig i. Du kan tage to børn under 12 år med på togrejsen kvit og frit. Du kan kombinere tog, bus, lokal- og privatbane inden for den tid din billet er gyldig i. Du kan refundere billetten helt indtil dagen før afrejse.
Hvor mange penge skal man have på sit Rejsekort?
For at kunne rejse skal du have penge på dit Rejsekort. Saldoen på kortet skal som minimum kunne dække forudbetalingen for din næste rejse. Du skal tanke op med mindst 100 kr., og din saldo må højst være 2.200 kr.
Hvad er antal zoner?
Kort fortalt bestemmer den dyreste zonering prisen på din rejse. Du betaler for det antal zoneringe, du kører gennem på din rejse. Dette inkluderer den zone, du startede i. Dog skal du altid betale for minimum 2 zoner.
Hvor meget koster en 24 timers billet?
Skal du meget rundt i København, kan du købe et såkaldt City Pass, der giver ret til ubegrænset rejse med bus, tog og Metro i zone 1, 2, 3 og 4 (inkluderer Københavns Lufthavn) i 24 eller 72 timer. Et 24-timers City Pass koster 80 kr. for en voksen, og 40 kr. for et barn, mens et 72 timers CityPass koster 200 kr.
Hvordan køber man ekstra zoner?
Tilkøbsbillet til pendlerkort kan købes i DOT Billetter app, DSB app, via DOT SMS-billetter, på visse lokalbanestationer (automat samt betjent salg) og i Metroens og DSB's billetautomater.
Kan man rejse uden Rejsekort?
Du kan købe sms-billetter hos DOT. Du kan bruge mobiltelefoner af alle typer til at købe en sms-billet. Det er ikke kun til smartphones. En fleksibel løsning, da du kan købe billetten helt frem til, du skal rejse.
Hvor lang tid varer en Zonebillet?
Zonebilletten kan bruges til et ubegrænset antal rejser med tog, bus og metro indenfor den tid og de zoner, den er gyldig i. Med en billet til et barn kan du tage 1 barn under 12 år med på rejsen kvit og frit.
Hvad er billigst rejsekort eller billet?
Billigere end enkeltbillet
Uanset, hvem du er, og hvornår du rejser, er Rejsekort billigere end enkeltbilletter med meget få undtagelser. Du kan altid tjekke prisen med forskellige typer af kort og billetter på Rejseplanen.
Kan man køre i Metro på sin togbillet?
Standardbilletten kan desuden benyttes i DSB og Arriva tog, samt i bus, Metro, S-tog og Letbane.
Hvornår forbrænder man fedt puls?
For at forbrænde fedt optimalt, bør du træne så hårdt, at du ligger på omkring 60 procent af dit maksimale iltoptag, hvilket svarer til, at din puls skal ligge på mellem 70 og 80 procent af din max-puls.
Hvilken pulszone skal jeg løbe i?
Opsummering. Anbefalet puls til intervaltræning: Pulszone 4, hvilket er 85 til 95 af din maxpuls. Anbefalet puls til distanceløb: Pulszone 3, altså 70 til 85 procent af din maxpuls. Anbefalet puls til lavintensiv træning: Pulszone 2, det vil sige cirka 60 til 70 procent af din hvilepuls.
Hvad er zone 43?
Zone 43 er den DSB-zone, hvor Brøndby Stadion ligger. Den dækker blandt andet Glostrup, og siden de tidlige 2000'er har Brøndby-fans brugt udtrykket som et slang for Vestegnen. Zone 43 eller bare 43 ses ofte på flag og i graffiti, og det er altså en hyldest til Vestegnen.