En meniskskade kan medfører smerter, hævelse og nedsat knæfunktion. Det kan f. eks gøre ondt i knæet at sidde på hug, gå på trapper og vende sig i sengen. Smerterne kan komme og gå.
Hvordan ved man om menisken er ødelagt?
- Fastlåsning af knæet, når benet har været bøjet (fx i hugsiddende stilling)
- Smerter ved belastning og rotationer af knæet.
- Hævelse af knæet i større eller mindre grad.
- Klik fra knæet, som kan føles eller høres ved bevægelse.
- Nedsat bevægelighed af knæet.
Kan en meniskskade gå over af sig selv?
En menisk kan revne enten som følge af kraftig vridning af knæet eller som en naturlig del af aldringsprocessen. Uanset årsagen vil en revnet menisk typisk medføre smerte og hævelse i knæet samt problemer med at strække knæet helt ud. Mindre skader på menisken har tendens til at hele af sig selv.
Hvad gør man ved en beskadiget menisk?
Hvis der er symptomer på menisklæsion, vil du i første omgang blive behandlet ved med aflastning aktiviteter der fremprovokerer symptomer. Du vil eventuelt blive henvist til fysioterapi, hvor man skal optrænes over 3-4 måneder. Er du vant til at træne, kan du godt selv styre genoptræning.
Kan man træne en ødelagt menisk?
Træning. Træning er altid en essentiel del af din behandling efter en meniskskade. Det er en fantastisk måde at øge dit funktionsniveau, komme tilbage til frygtløst at gå på trapper, sætte dig på hug, løbe en tur, spille kamp, osv.
Menisk skade, hvad er en menisk skade og hvad kan du gøre for at genoptræne?
Hvor ondt gør en meniskskade?
Hvis man har en meniskskade, vil man typisk opleve en lokal skarp smerte på enten indersiden eller ydersiden af knæet svarende til den menisk, der er skadet. Et andet karakteristisk tegn på meniskskader er knælåsning. Man kan opleve at knæet kan låse, hvor det ikke kan gå fra bøjet til strakt.
Hvordan føles en korsbåndsskade?
Det føles som om knæleddet giver efter eller går ud ad led ved vridbevægelser eller gang på ujævnt terræn. Det kaldes knæsvigt, og disse kan føre til hyppig irritation, nye skader i leddet og dermed flere smerter.
Hvordan føles overrevet menisk?
En meniskskade kan medfører smerter, hævelse og nedsat knæfunktion. Det kan f. eks gøre ondt i knæet at sidde på hug, gå på trapper og vende sig i sengen. Smerterne kan komme og gå.
Kan meniskskade forværres?
De mest almindelige symptomer på meniskskade vil være en stikkende smerte i knæet og hævelse. Du vil opleve, at smerterne kan komme og gå, dog kan tilstanden forværres ved fysisk aktivitet. Du kan også opleve smerter ved trappegang, aflåsninger, klik og knæsvigt, hvor knæet giver efter under dig.
Hvornår opererer man en menisk?
Menisksyning (operation) er en behandlingsmulighed for dig, der har fået en meniskskade, fx i forbindelse med en kraftig forvridning i knæeddet eller overrivning af knæleddets ledbånd. For at få et godt og trygt forløb, er det vigtigt, at du er godt forberedt til din operation.
Kan røntgen vise meniskskade?
Meniskskader og bruskskader er vanskeligere at diagnosticere ved klinisk undersøgelse og kræver kikkertundersøgelse eller MR-scanning. Almindelig røntgenundersøgelse vil i langt de fleste tilfælde kunne afsløre knoglebrud. CT- scanning bruges mest supplerende, hvis man er tvivl eller for at kunne planlægge operation.
Er cykling godt for meniskskader?
Cykling er godt for knæene. Cykling er en af de bedste og mest skånsomme former for knætræning. Når du cykler, styrker du muskulaturen omkring knæleddet, uden tung vægtbelastning på knæet, og du udsætter ikke dine knæ for stød, som det f.
Hvorfor har jeg ondt i knæet om natten?
Smerter i knæet om natten
Smerter om natten, i hvile eller stivhed når du vågner om morgenen er typisk tegn på inflammation. Inflammation er en reaktion, immunforsvaret sætter i gang, når kroppens celler (bindevæv, ledbånd, brusk osv.) bliver beskadiget. Kroppen heler og restituerer når den hviler.
Hvilken knæskade er værst?
I svære tilfælde er både den dybe og den overfladiske del af ligamentet bristet sammen med en læsion af den indvendige menisk og forreste korsbånd. Det er en af de alvorligste skader på ledbåndene i højre knæ. Både forreste korsbånd, det indvendige sideledbånd og menisk er skadet. Det giver et ustabilt knæ.
Kan en revne i menisken hele af sig selv?
Mindre skader på en menisk heler af sig selv. Ved større skader fjernes den revnede del af brusken ved en operation, og de tilbageværende dele afglattes. Fjernelsen af en menisk, meniskektomi, udføres som en kikkertoperation, en artroskopi. Efter operation er genoptræning vigtig.
Hvor længe er man sygemeldt efter en menisk operation?
Sygemeld dig fra dit arbejde eller studie
Hold benet i ro og gerne højt. Du skal forvente at være sygemeldt i 2-6 uger.
Hvordan føles en overbelastning i knæet?
Smerter på forsiden af knæet og/eller under knæskallen. Smerterne føles typisk dunkende. Smerterne forværres typisk, når du går eller løber på trapper eller bakker. Smerterne kan også komme, når du rejser dig efter at have siddet ned i længere tid.
Kan man overbelaste menisken?
Meniskskader opstår akut i forbindelse med et kraftigt vrid i knæet, men opstår også efter lang tids slid og overbelastning. Lang tids slid kan gøre menisken skrøbelig, så der kan opstå en skade ved almindelige aktiviteter i hverdagen.
Hvorfor har jeg ondt på ydersiden af knæet?
Smerter på ydersiden af knæet kan være pga slidgigt i knæet. Det er en tilstand hvor nogle af strukturerne i knæet degenerer hurtigere end normalt. Det er som regel ledbrusken i knæet der rammes, men også meniskene, ledbåndene og knoglevævet ændrer sig.
Hvordan føles et ødelagt ledbånd?
Symptomerne er som regel stærke smerter på indersiden af knæet. Du får normalt også en øm hævelse i samme område. Graden af symptomer afhænger af, hvor alvorlig skaden er. Dog er det sådan, at en total afrivning af sidebåndet kan give færre smerter end en delvis overrivning.
Kan man se meniskskade på MR-scanning?
Bløddelsskader er meget tydelige ved MR-skanning. Derfor er MR-skanning første valg af undersøgelse, hvis man har mistanke om f. eks. menisk- eller korsbåndsskade.
Hvad er meniskopati?
Smerter i knæleddet, ømhed på ledlinjen og mistanke om menisklæsion er hyppige årsager til, at patienter henvises til ortopædkirurg. En menisklæsion er en patologisk tilstand med skade i menisk eller støttevæv, hvilket forringer meniskens funktion.
Hvad er skuffeløshed?
Lægen vil ved korsbåndsskade undersøge for det, der hedder forreste løshed eller 'skuffeløshed'. Det vil sige, om man ved undersøgelsen kan trække underbenet frem i forhold til lårbenet.
Kan man gå med ødelagt korsbånd?
Det er ikke tilrådeligt at dyrke kontaktsport eller sportsgrene med hurtige retningsskift, når man mangler forreste korsbånd. Er der svære gener med knæsvigt i hverdagen eller et udtalt ønske om at dyrke idræt, kan man rekonstruere det ødelagt korsbånd ved en operation.
Hvad betyder komplet ruptur?
Partiel ruptur er, når noget af korsbåndet holder, og der er nogen løshed. Total ruptur er, når hele korsbåndet er overrevet eller afrevet.