Becel har det laveste indhold af fedt og mættet fedt en syvendedel af indholdet af mættet fedt i smør. Årsagen er, at produktet, som du kan se i ingredienslisten, består af hørfrø-, solsikke-, palme- og rapsolie, som primært indeholder de gode umættede fedtsyrer.
Kan man bruge Becel i stedet for smør?
Men vidste du, at der findes et oplagt alternativ til smør og andre animalske fedtstoffer? Et alternativ som både smager godt, er mere klimavenligt – og følger kostrådet” Spis mindre mættet fedt”? Alternativet hedder Becel Flydende og er 100 procent plantebaseret.
Hvad er mest usundt smør eller margarine?
Der er mere mættet fedt i smør end i margarine. Mættet fedt er det ufede fedt. Med andre ord: Smør er fuld af det usunde fedt. Margarinen har traditionelt set indeholdt de farlige transfedtsyrer, men indholdet er stærkt reduceret i danske produkter - i nogle tilfælde fuldstændig forsvundet.
Hvad er bedst smør eller margarine?
Alle olier er sundhedsmæssigt bedre end smør. Smør er bedst til stegning, hvis det er blandet med olie. Smør branker hurtigt ved stegning, men har bedre bageegenskaber end de fleste margariner. Er bedst på brødet, men kan bruges til bagning og til nød til stegning.
Er det godt at stege i Becel?
Med dens fyldige smag og sunde egenskaber, er Becel et must-have i ethvert køkken. Men er det godt at stege i Becel? Ja! Becel er perfekt til stegning, da dens sammensætning af planteolier gør den mere modstandsdygtig over for høje temperaturer.
Butter vs Margarine (Finally, The TRUTH)
Er Becel bedre end smør?
Becel har det laveste indhold af fedt og mættet fedt
Men derfor kan det sagtens vælges af alle. Becel har nemlig et meget lavt fedtindhold på omkring 38 % og et indhold af mættet fedt, som er helt nede på 7,5 %, hvilket er ca. en syvendedel af indholdet af mættet fedt i smør.
Hvad er bedst Lurpak eller Kærgården?
Kærgården Smør har en mildere smag end Lurpak, og den henvender sig primært til børnefamilier, som måske foretrækker den bløde og runde smag i Kærgåden Smør frem for Lurpaks klassiske, syrnede smag. Det ligger også godt i tråd med, at Lurpak primært henvender sig til 'food lover' segmentet, siger Jesper Skovlund.
Hvad kan man spise i stedet for smør?
I stedet for smør kan det være en fordel at bruge kokossmør eller olie (85 g olie til 100 g smør). Du kan også purere en avocado eller mose en banan. Begge dele har en smørlignende konsistens, men tilføjer lidt mere smag end smørret. Derfor bliver resultatet også sødere, samtidig med at du sparer lidt på kalorierne.
Hvilken plantemargarine er bedst?
Fri Plantemargarine bliver kåret til den bedste på grund af sin afbalancerede smag og flotte gule farve, der minder dommerne om rapsmarker. »Den er utrolig flot og den mest gule i testen.
Hvor meget smør må man spise?
25-30 gram olie, smør og margarine om dagen er passende. Det svarer til cirka to spiseskefulde. Højest ¼ af fedtet bør komme fra faste fedtstoffer (mættede fedtsyrer).
Hvad er sundest ost eller smør?
En undersøgelse fra Det Biovidenskabelige Fakultet ved Københavns Universitet, viser, at fedt fra ost ikke påvirker kolesterolindholdet. Det gør derimod smør. Nyd bare en ostemad - fedtet fra osten påvirker ikke dit kolesteroltal på samme måde, som fedtet fra smør.
Er det usundt at spise smør?
Smør har næsten altid haft et dårligt ry, da det er spækket med kalorier og næsten kun består af fedt. Men der er godt nyt for alle fans af tandsmør, for hvis du vælger den rigtige type smør er det ikke spor usundt.
Hvad er Becel lavet af?
Ingredienser. Vegetabilsk olie (77%) (solsikkeolie 38%, rapsolie 25%, hørfrøolie 13%), vand, helt hærdet rapsolie, kaliumklorid, emulgator (solsikke- og SOJALECITHIN), surhedsregulerende middel (citronsyre, kaliumcitrat), naturlige aroma, vitamin A og D2.
Kan flydende Becel bruges til bagning?
Becel Flydende giver maden en god smag og er nem at bruge til alle typer madlavning. Becel Flydende kan modstå høje temperaturer, sprøjter mindre end olie og giver en fin stegeoverflade. Becel Flydende er også ideel til bagning af kager, brød, boller og indsmøring af forme og bageplader, da den er nem at dosere.
Hvad er den sundeste olie at stege i?
Planteolier, fx raps- og olivenolie, er gode kilder til fedtstof, når du vil spise sundt og klimavenligt. Når du vælger planteolier i stedet for hårde fedtstoffer, fx smør og kokosolie, er det godt for din sundhed, da du mindsker risikoen for hjerte-kar-sygdomme.
Hvad er det bedste fedtstof at stege i?
Olier med mest mættede fedtsyrer tåler stegning bedre end olier med mest umættede. Steg i olivenolie, rapsolie og kokosolie, men ikke i solsikkeolie og græskarkerneolie, og vær forsigtig, hvis du steger i majsolie. Jo mere umættet olien er, jo lettere oxideres den og danner sunhedsskadelige stoffer ved opvarmning.
Er Becel margarine?
Becel er en let smørbar margarine fremstillet af solsikke-, hørfrø- og rapsolie, det giver en sund fedtkomposition med en høj andel af umættet fedt.
Er smørbart smør usundt?
- Smørbare blandingsprodukter er omtrent lige så usunde som smør, siger Heddie Mejborn. Men produkterne kan have den fordel, at du lettere kan smøre et tyndt lag på brødet, fordi de er blødere end smør. - Tandsmør, om det består af smør eller smørbart, er ikke sundt, siger hun.
Er det sundere at spise mayonnaise end smør?
En sundere sammensætning af fedtsyrer Hvis man er typen, der gerne vil have smørelse under pålægget, kan det være en god idé at erstatte smør med mayonnaise, som både er sundere og ofte lettere at smøre tyndt ud. »Det allerbedste er helt at lade være, men mayonnaise har en sundere fedtsammensætning end smør.
Hvad gør smør ved kroppen?
Smøret er en god kilde til både E- og K-vitamin. Det er en kilde til det vigtige mineral selen. Det mættede fedt i smør har stærke anti-tumor og anti-cancer-egenskaber. Smør indeholder konjugeret linolsyre, som er et potent anti-cancer-middel, er muskelopbyggende og højner kroppens immunitet.
Er Kærgården smør sundt?
Smør er sundere end Kærgården, fordi det er renere
Man har altså fjernet smag, lugt og farve. Det indeholder 0,5 gram transfedtsyrer pr. hundrede gram. Videnskaben vil sige, at det ikke har nogen betydning, og at Kærgården på grund af et større indhold af omega-3 er sundere end smør.
Er hummus sundere end smør?
TIP: Få færre kalorier i din hummus
Hummus er et godt valg sådan rent kaloriemæssigt, hvis du bruger den i stedet for fx mayonnaise eller smør. Desuden kan hummus som sagt gøre det let at få spist en masse (kaloriefattigt) grønt. Den helt klassiske hummus indeholder dog i sig selv en del kalorier.
Er Bakkedal smør rigtig smør?
Rigtig smør er ren smør lavet af mælkefedtet fra komælk. Rigtig smør er ikke blandingsprodukter som fx Bakkedal eller Kærgården. Den slags smørbar smør består som regel af smør samt rapsolie og evt. også palme- og/eller kokosolie og derudover vand, mælkesyrekultur og salt.
Hvad er den bedste smør?
VM i smør og ost er faldet endog særdeles positivt ud for Bornholms Andelsmejeri, der har vundet førstepladsen og nu kan sige, at verdens bedste smør bliver lavet her på Bornholm. Klippeøen i Østersøen har fået endnu et trækplaster. Det lokale andelsmejeri producerer nemlig verdens bedste smør.
Hvilket land kommer Lurpak fra?
Lurpak er et dansk smørmærke, der siden 2012 har været ejet af Arla Foods. Inden da var Lurpak-mærket ejet af mejeriforeningen, og alle mejerier i Danmark kunne producere Lurpak på licens fra Mejeriforeningen.