Hvilke sodavand er sukkerfri?

Er der sukker i sukkerfri sodavand?

I en light sodavand finder du stort set de samme ting som i en almindelig sodavand, men sukkeret er udskiftet med kunstigt fremstillede sødemidler – i de fleste tilfælde aspartam, som er det klart mest omdiskuterede.

Er Cola Zero sukkerfri?

Denne indeholder 0 kalorier og er derfor et sukkerfrit alternativ til almindelig Coca Cola. Nyd de friske bobler i kombination med en forfriskende smag af Cola, smagen som vi alle kender. Slukker tørsten i arbejdsdagen på kontoret eller måske til fredagscaféen.

Hvad er den sundeste sodavand?

Hyldeblomstsodavand fra Nikoline indeholder mindst sukker af de sodavand, vi har undersøgt, og betydeligt mindre end sukker-topscoreren Fanta Exotic. Faktisk er der næsten dobbelt så meget sukker i Fanta Exotic (13 gram per 100 ml) som i Nikoline Hyldeblomst (7 gram per 100 ml).

Er sodavand uden sukker usundt?

Et nyt, stort studie viser nemlig, at du har øget risiko for hjertestop, hvis du drikker sukkerfri sodavand – eller indtager andre føde- eller drikkevarer, som indeholder kunstige sødestoffer. Det skriver Daily Mail om det franske studie, der er publiceret i det anerkendte tidsskrift British Medical Journal.

Artificial sweeteners: sugar-free, but at what cost? Diet Sweeteners with Doctor Mike Hansen

Hvor skadelig er Cola Zero?

Selvom lightprodukter såsom Cola Light og Cola Zero ikke indeholder sukker, er det lavet af nogle andre ting, som heller ikke er sunde for kroppen. Ligesom ”almindelig” cola indeholder de også syre, som ætser tænderne. Derudover er der blandt andet sødemidlet Aspartam i.

Hvad er forskellen mellem Cola Light og zero?

Cola Light indeholder nemlig citric acid, mens Cola Zero indeholder natriumcitrat for at kopiere smagen af en almindelig cola bare uden sukker. Begge ingredienser er en form for citronsyre, der bruges som både en surhedsregulator og en aroma.

Hvad kan man drikke i stedet for sodavand?

Især danskvand er en super substitut, anbefaler kost- og træningsekspert Michelle Kristensen. Enten kan man drikke det, som det er fra flasken, eller også kan man smide spændende smage i fra en appelsinskive, et skvæt juice eller citrusfrugter som lime og citron.

Er Coca Cola Zero sundt?

Selvom lightprodukter såsom Cola Light og Cola Zero ikke indeholder sukker, er det lavet af nogle andre ting, som heller ikke er sunde for kroppen. Ligesom ”almindelig” cola indeholder de også syre, som ætser tænderne. Derudover er der blandt andet sødemidlet Aspartam i.

Er danskvand sundere end Pepsi Max?

Selvom danskvand således er et sundere valg end cola og andet sodavand, er det ifølge ernæringseksperten under alle omstændigheder en god idé at holde igen med det brusende vand og syreholdige drikke af enhver slags – hvis altså du vil være god ved dine bisser.

Er pepsi sukkerfri?

Pepsi Max er en af verdens mest populære sukkerfri colaer. Det er desuden en lavkalorie sodavand, hvilket er med til at gøre den ekstra attraktiv.

Hvor meget Cola Zero må man drikke om dagen?

Det daglige accepterede indtag for aspartam er 40 mg/kg kropsvægt. Det betyder, at: Vejer du 70 kg, vil det maksimale accepterede indtag være 40 mg x 70 kg = 2800 mg dagligt. Light sodavand maksimalt må indeholde 600 mg per liter.

Er der aspartam i Cola Zero?

Vand, kuldioxid, farvestof (E150d), surhedsregulerende middel (E338, E331), sødestof (natriumcyclamat, acesulfamkalium, aspartam), naturlige aromaer (inkl. koffein). Indeholder en phenylalaninkilde.

Er der aspartam i Faxe Kondi Free?

Ingredienser: Vand, syre (E330), kuldioxid, salt, konserveringsmiddel (E211), sødestoffer (aspartam, acesulfam-K), surhedsregulerende midler (E331, E500, E339, E501), stabilisatorer (E415, E900), aroma (bl,a, koffein og quinin), Allergener: Se med STOR skrift.

Er der aspartam i pepsi light?

Aspartam er nemlig et af verdens mest anvendte sødestoffer, men samtidig også det mest udskældte. Stoffet bruges i mange fødevareprodukter, men er primært kendt fra light sodavand som fx Pepsi Max.

Er der aspartam i Pepsi Max?

Pepsi Max er en velkendt sodavand, der som et alternativ til den originale Pepsi er produceret uden indhold af sukker. Pepsi Max indeholder derved intet sukker, men er sødet med aspartam og indeholder kun ganske få kalorier pr dåse.

Hvilken kræft giver aspartam?

"Vores studie er det første, der har vist, at aspartam øger tilfældende af ondartede svulster hos rotter. Blandt hunnerne øger det tilfældende af leukæmi og lymfekræft, samt af kræftceller i bækken og urinrør. Hos hannerne øger det især tilfældende af ondartede svulster i det perifere nervesystem.

Hvad gør aspartam ved kroppen?

Aspartam bidrager ikke nævneværdigt med næringsstoffer, kroppen har brug for. I den forstand kan aspartam ikke bidrage til din sundhed. Hvis aspartam derimod benyttes i stedet for sukker, kan det reducere indtaget af sukker. En kost med mindre sukker er sundt for dit helbred.

Hvor meget feder cola zero?

Man bliver ikke fed af at drikke Coca Cola Light® eller Coca Cola Zero®.

Hvad er det sundeste man kan drikke?

Dagligt anbefales 1½ – 2 liter væske hovedsageligt fra postevand. Sluk tørsten i vand og gem andre drikkevarer til nydelse. Af hensyn til din sundhed er det vigtigt, at du begrænser, hvor meget du drikker af alkohol og søde drikkevarer som fx sodavand, saftevand, sports- og energidrikke.

Hvor meget sukkerfri sodavand må man drikke om dagen?

Det betyder, at: Vejer du 70 kg, vil det maksimale accepterede indtag være 40 mg x 70 kg = 2800 mg dagligt. Light sodavand maksimalt må indeholde 600 mg per liter. Vejer du 70 kg, skal du drikke mere end 4,5 liter light sodavand dagligt for at overstige dit ADI.

Er det sundt at drikke sodavand hver dag?

Ifølge Anne Tjønneland lever personer, som drikker meget sodavand, sandsynligvis også usundt på andre områder. Oftere spiser de usundt, ryger, og måske motionerer de ikke. Men med sodavand kan man indtage en stor mængde sukker eller sødemidler meget hurtigt. Derfor er det usundt, uanset hvordan ens andre vaner er.

Er Faxe Kondi 0 kalorier sund?

Faxe Kondi Appelsin 0 kalorier er en forfriskende og sund sodavand, der tilbyder den autentiske og læskende smag af saftige appelsiner uden at tilføje nogen kalorier til kosten.

Hvor meget feder sukkerfri sodavand?

Set ud fra et vægt- og kalorieforbrugsperspektiv, så indeholder Cola Light 0 kalorier og bidrager derfor ikke til kalorieregnskabet – helt på niveau med vand. Du kan altså i princippet godt drikke Cola Light, når du er på slankekur, uden at det går ud over din vægt eller dit vægttab.

Er aspartam nervegift?

Aspartam er et giftigt sødemiddel der omdannes til træsprit og formaldehyd (nervegift) ved 30 grader.