Kravebenet kaldes også nøglebenet og på fagsprog clavicula. Det er en let S-formet knogle. Kravebenet danner led med brystbenet (sternum) og med skulderbladet (scapula).
Hvor sidder nøglebenet på et menneske?
I menneskets skelet er der en knogle der forbinder skulderbladet med brystbenet og som har to navne på dansk; dels hedder den et kraveben, hvad der helt konkret passer godt med at det sidder ca. samme sted hvor en trøje eller en skjorte opadtil afsluttes med en krave; men den hedder også et nøgleben.
Hvad gør kravebenet?
Kravebenet forbinder skulderbladet og brystbenet. Det betyder, at enhver bevægelse, som armen foretager, forplantes op gennem skulder, skulderblad og kravebenet til brystet.
Hvor ondt gør det at brække kravebenet?
Brud på kravebenet sker oftest ved faldskader. Symptomerne er smerter ved kravebenet, synlig fejlstilling af kravebenet, hævelse eller blodansamling. Smerterne forværres, når skulderen bevæges. Bruddet kan behandles med en armslynge i op til 6 uger, indtil smerterne aftager.
Hvad er forskellen på et brud og brækket?
Et brud vil sige, at en knogle er brækket. Der findes flere typer af brud. Den vigtigste forskel består i, om knoglebruddet er helt uforskudt med blot en revne i knoglen, eller om bruddet er med forskydning og dermed fejlstilling. Lægen skelner også mellem åbne og lukkede knoglebrud.
NAGELAGETS ANATOMI (KRAGEBENET)
Hvad gør mest ondt forstuvning eller brækket?
Symptomerne på en forstuvet tå ligner symptomerne på en brækket tå - smerter, hævelse og blå mærker omkring leddet. Men ved en forstuvning er smerten normalt ikke lige så alvorlig som ved et brud og tåen er ikke deformeret.
Er knogler stærkere efter brud?
Brækkede knogler vokser stærkere sammen
En brækket knogle betyder ofte uger og måneder i gips, men bagefter er det helede brud ofte knoglens stærkeste del.
Hvor lang tid tager det for et kraveben at gro sammen?
Tilstanden bedrer sig normalt i løbet af 4-6 uger hos voksne. Kravebensbrud heler hurtigere hos børn. Efter helingen vil knoglen være tykkere og kraftigere, hvilket aftager i de efterfølgende 1-2 år.
Kan man køre bil med brækket kraveben?
Du må først køre bil, når du kan føre bilen forsvarligt i henhold til færdselsloven. Du kan starte på arbejde eller i skole igen, når du føler dig parat til det. For de fleste er det efter cirka 2-4 uger. Hvis du arbejder med tunge løft, kan det være nødvendigt at vente længere tid, op til 3-6 måneder.
Hvad må man med et brækket kraveben?
Efter 2-3 dage med armen i slynge, skal du lave øvelser. Det er normalt, at det gør ondt. Træn i et roligt tempo, og undgå at tvinge en bevægelse igennem, hvis du mærker modstand eller stærke smerter. Planlæg din træning, så du er så godt smertedækket som muligt, mens du træner.
Hvor længe gør et brækket kraveben ondt?
I begyndelsen må man regne med en del smerter og ømhed
Det varer normalt ca. 6-12 uger før bruddet er vokset sammen.
Hvordan sover man med et brækket kraveben?
Når du skal sove
Hvis du har for mange smerter, anbefaler vi, at du tager slyngen på igen. Det kan være svært at finde hvile om natten, men du kan prøve at tage slyngen af og understøtte armen med puder.
Kan man forstue sit kravebenet?
Forstuvning af kravebensleddet kan inddeles i grader, alt efter om ledbåndene er forstrakt, eller om et eller flere af dem er bristet. Hvis der er kommet komplet skred i leddet, kan kravebenet løfte sig og bule op under huden. Forstuvning af AC-leddet giver smerter, hævelse og eventuelt udbulning.
Kan et kraveben gå af led?
Hvis man falder på cykel eller bliver udsat for slag mod skulderen, kan det typisk give skade på AC-leddet. Dette kan medføre komplet skred i dette simple led. Kravebenet løftes derved op og buler ud som et selvstændigt knoglefremspring. Operation kan komme på tale i de sværeste tilfælde.
Hvor længe har man smerter efter knoglebrud?
Forvent smerter
Disse smerter kan vare i flere måneder, men vil langsomt aftage. For at mindske smerterne kan du i en periode have brug for at bevæge dig symmetrisk og undgå for mange vridbevægelser – fx når du skal ud af sengen (se senere).
Hvorfor har jeg ondt under skulderbladet?
De hyppigste årsager til smerter mellem og under skulderbladene er: Stive led i ryggen (såkaldte ledlåsninger i brystryggen). Muskelspændinger. Slidgigt i ryggens led.
Hvornår må man dyrke sport efter brækket kraveben?
Hvis bruddet er ukompliceret, og det vil sige at det sidder på en måde så det her kan hele af sig selv, vil selve bruddet som regel være stabilt i løbet af 3 – 4 uger. Det gælder de fleste kravebensbrud. Efter ca. 4 uger kan man så gå i gang med den mere systematiske skulder-genoptræning.
Er det lovligt at køre bil med en brækket hånd?
Du må ikke selv køre bil, så længe du har gips på. Spørg personalet om øvrige forholdsregler ved bilkørsel.
Kan man få erstatning for brækket håndled?
Med et brækket håndled gælder det, at der kan udbetales erstatning for varige mén, hvis din méngrad er fem procent eller mere. Méngraden for et brækket håndled skal fastsættes ud fra en lægelig beskrivelse af dine helbredsmæssige problemer, blandt andet graden af smerter og omfanget af nedsat bevægelighed i håndleddet.
Hvad er Klavikelfraktur?
Klavikelfrakturer ses primært hos mænd under 30 år og er ofte forbundet med skade efter fald fra cykel eller motorcykel. Området over klaviklen inspiceres og palperes. Patienten fremstår med smerter fra området over klaviklen og der ses oftest en deformitet.
Hvad hedder kravebenet på latin?
De tre knogler, som udgør skulderleddet, er kravebenet (clavicula), skulderbladet (scapula) og overarmsknoglen (humerus).
Hvor hurtigt vokser brud sammen?
Fx tager et skinnebensbrud hos voksne mindst 12 uger om at hele, medens brud på mellemhåndsknogler heler på 4-6 uger. Så der er storvariation, alt efter hvilken knogle det drejer sig om, og hvor knoglen er brækket. Brud heler dobbelt så hurtigt hos børn. Brud heler langsommere, jo ældre du er.
Er styrketræning godt for knoglerne?
Forskning viser, at motion og styrketræning har en positiv effekt for folk med knogleskørhed ved at styrke knogler og muskler og dermed mindske risikoen for knoglebrud. Hos Fysioterapi og Træningsklinik får du dit eget styrketræningsprogram, hvor du løbende justerer belastning, så du træner optimalt.
Hvad skal man spise for at få stærke knogler?
Dine knogler har brug for kalk for bibeholde styrken. Derfor skal du spise dig til 800 mg kalcium hver dag. Du finder kalcium i mælkeprodukter, fisk og fiskeprodukter, mandler, tørrede figner samt grønne grønsager såsom spinat og grønkål.
Er der altid hævelse ved brud?
Ved et brud kommer der altid hævelse og smerter. Smerterne er værst de første par dage. En del brud kan klares med gips-bandage i 4-6 uger, og det kan være nødvendigt at sætte bruddet på plads først.