Konventionelle laks, du kan købe i Danmark, kommer typisk fra Norge. Men du kan også få konventionelle laks fra for eksempel Færøerne og Skotland. Færøsk laks bliver af mange anset for at have en bedre kvalitet end norsk.
Hvor bliver laks produceret?
Laksen er blandt danskernes foretrukne spisefisk. Langt størstedelen kommer fra opdræt i Norge, men produktionsformen har mange skyggesider. Heldigvis findes der efterhånden nogle mere bæredygtige alternativer.
Hvad er forskellen på norsk og færøsk laks?
Laksen er fast i kødet og har en udpræget smag af frisk hav, som både skyldes det skånsomme opdræt og det rene og iskolde hav, der omgiver Færøerne. Fedtindholdet er lavere end i de norske laks, og den konstante havtemperatur på mellem 4 og 6 grader gør, at laksen er mindre stresset under opdrættet.
Er norsk laks usundt?
Norske lakse-havbrug går ud over bestanden af vilde laks og indeholder farlige mængder af miljøgifte. Læs hvorfor du skal undgå at spise burlaks.
Hvilken laks er mest bæredygtig?
Køber du vildtfangede laks, så gå efter MSC-mærket. For opdrættede laks vil ASC-mærkningen eller det røde Ø være et pejlemærke for, at du køber ansvarligt opdrættet laks.
Den Bedste Røget Laks - er fra Centralrøgeriet A/S
Er det sundt at spise laks hver dag?
Myte 7: Du kan spise laks hver dag
Den officielle kostanbefaling for fisk lyder på 350 g om ugen, heraf 200 g fed fisk som fx laks. Om du spiser en laksesteak to gange om ugen eller foretrækker ca. 30 g fed fisk om dagen til din frokost, er sundhedsmæssigt ligegyldigt.
Hvor mange gange om ugen må man spise laks?
Fisk og skaldyr
Spis 350 g fisk om ugen, heraf 200 g fede fisk. Fede fisk er fx sild, makrel, laks og ørred. Det er vigtigt, at du varierer mellem forskellige fisk. 350 g fisk om ugen svarer til fx at spise fisk to gange om ugen som hovedret samt flere gange om ugen som pålæg.
Hvor ofte må man spise laks?
Et af kostrådene siger: "Spis mere fisk".
Ifølge de officielle kostråd skal man spise 350 g fisk om ugen, hvoraf 200 g skal være fed fisk som fx sild, laks, makrel og ørred. Helt konkret anbefales det at spise fisk 2 gange om ugen til hovedmåltid og flere gange om ugen som pålæg.
Hvilket laks må man spise rå?
Salmas laks forhandles hos Meny kæden. Nordmændene er et af de folkefærd i verden, der spiser absolut mest fisk. Her har Salma en lang tradition i at opdrætte laks uden antibiotika og genmodificerende organismer, og som derfor kan spises rå uden risici.
Er det godt at spise laks?
Laks er rig på magnesium, calcium, fosfor og kalium samt jern, zink selen. Derudover indeholder laks også vitaminerne A-vitamin, B-vitamin, C-vitamin, D-vitamin og E-vitamin.
Hvilken slags laks skal man købe?
Færøsk laks bliver af mange anset for at have en bedre kvalitet end norsk. Konventionelle laks svømmer ofte meget tæt, hvilket gør at fiskene nemmere overfører sygdomme til hinanden. Derfor kan fiskene blive behandlet med forskellige typer medicin.
Hvad er forskellen på laks og ørred?
Havørredens kendetegn: Havørreden er en mere kompakt fisk end laksen, haleroden er kraftigere og den har prikker under sidelinjen. Laksens kendetegn: Det kløftede haleror, en smal hale og få eller ingen prikker under sidelinjen. Der er udtalte forskelle på havørreder og laks, som gør dem ganske nemme at se forskel på.
Hvilken slags laks til sushi?
Hvilken laks bruger man til sushi? Du kan bruge både rå og røget laks til sushi. Vil du bruge rå laks, skal den dog have været frosset ned ved minus 20 grader i mindst 24 timer, inden du bruger den. Du kan købe laks til sushi hos de fleste fiskehandlere samt supermarkeder.
Hvad koster 1 kg fersk laks?
Hvad koster fersk laks? Prisen på fersk laks afhængig fx af, om det er en hel filet eller skåret i laksestykker. Generelt kan du dog forvente at betale mellem 150-300 kr. per kilo for fersk laks på tilbud.
Er der laks i Danmark?
Laks kan fanges i både saltvand og ferskvand, afhængigt af årstiden og laksens livscyklus. I Danmark fanges laks primært i ferskvand, hvor de svømmer op i floder og åer for at gyde. Nogle af de mest populære lakseåer i Danmark inkluderer Skjern Å, Storåen, Gudenåen, Karup Å og Vidåen.
Er laks dansk?
I Danmark er der kun oprindelige ynglesteder for laks i Skjern Å, Varde Å, Ribe Å og måske Storåen, men i gamle dage sprang laksen lystigt i Gudenåen, Sneum Å, Brede Å og Vidåen foruden de fire førnævnte vandløb. Langt det meste laks, man kan købe i dag, stammer dog fra opdræt, som primært findes i Norge.
Er sushi rå laks?
”Nej, det er en misforståelse, at sushi handler om rå fisk. Sushi betyder faktisk ”syrlig smag” og refererer til de eddikemarinerede ris. Fælles for al sushi er, at den indeholder ris. Hvis der udelukkende er tale om rå fisk, hedder det sashimi.
Kan man bruge laks fra supermarkedet til sushi?
Et godt bud på valg af fisk til hjemmelavet sushi kunne være laks og tun. Husk at købe en laks der er beregnet til Sushi hos fiskehandleren eller i supermarkedet.
Kan man bruge laks fra supermarked til sushi?
Til sushi bør man altid bruge fisk af bedste kvalitet, da det er fisk som spises råt. De frosne fiskestykker i fryse disken kan du ikke se, hvor kvaliteten har været på fisken inden nedfrysningen. Du kan heller ikke se, hvor fisken er fanget.
Hvilke fisk skal man undgå?
Tungmetaller og miljøgifte
Visse fisk kan indeholde miljømæssige giftstoffer og tungmetallet kviksølv. Det gælder typisk større rovfisk såsom rokke, helleflynder, oliefisk (escolar), sværdfisk, sildehaj, gedde, aborre, sandart og store tunfisk, som ophober giftstofferne i fedt.
Hvilken fisk er sundest at spise?
Hvis du vil holde dig sund med fisk, skal du spise fede fisk som laks, ørred, makrel eller sild. De har et højt indhold af omega-3 fedtsyrer, der kan forebygge hjertekarsygdomme og smøre ledende, og så indeholder de ikke lige så meget kviksølv.
Hvilken fisk har flest tungmetaller?
De mindste slags tun, som forhandles på dåse, indeholder dog mindre forurening. Mest kviksølv findes i de største rovfisk som gulfinnet og blåfinnet tun samt haj, rokke, helleflynder og sværdfisk. Kviksølv findes som metylkviksølv, der let optages i mave-tarm-kanalen og trænger gennem moderkagen.
Er det sundt at spise makrel i tomat?
Det korte svar er ja. Heldigvis er dåsemakrel ligeså sundt at spise som fersk fisk, viser ny norsk forskning. I de officielle kostråd i Danmark anbefales det, at man spiser minimum 350 gram fisk om ugen.
Er det sundt at spise rejer?
Rejer indeholder de sunde Omega-3 fedtsyrer. Rejen har høje niveauer af følgende vitaminer og mineraler: vitamin B12, zink, jod, fosfor, kalium, selen og jern. Indeholder desuden moderate niveauer af calcium, magnesium og natrium. Rejer er en utrolig sund spise, der bl.
Kan man spise stegt laks dagen efter?
Alle former for hele stykker stegt og kogt kød kan spises dagen efter.